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Pränatales Yoga | Neuer Kurs ab dem 7. Januar
Deine Auszeit in der Schwangerschaft.
Ab dem 07. Januar starten wir gemeinsam in 8 wohltuende Einheiten, immer dienstags von 08:30 bis 09:30.
Was dich erwartet:
- Sanfte Yogaübungen, die Deinen Körper stärken und entspannen
- Atemtechniken, die Dir Ruhe und Gelassenheit schenken
- Ein ruhiger Abschluss für Dich und Dein Baby
Der Kurs ist für Schwangere ab der 13. SSW geeignet und ist unabhängig vom Erfahrungslevel.
