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Dynamisches Yoga | ab dem 20.2. Vinyasa Yoga mit Mariana

Dienstag 10:00 - 11:00
Tauche ein in die fließende Welt des Vinyasa Yoga und erlebe die wohltuenden Effekte dieser dynamischen Yogapraxis. Lass dich von der Synchronisation von Bewegung und Atmung inspirieren und genieße ein ganzheitliches Erlebnis für Körper und Geist. Es ist eine großartige Möglichkeit, den Körper zu kräftigen, zu dehnen, Stress abzubauen und dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und deine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, da die Intensität und Schwierigkeit der Übungen angepasst werden können.
Altersgruppe
Jugendliche & Erwachsene & Senioren