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FeetUp® – Yoga Intro Workshop mit Tabea Zieseniß

So 09:30 - 12:30
Stelle Deine Welt auf den Kopf!

Ein Sprichwort sagt: „Wer die Welt auf den Kopf stellt, dem liegt der Himmel zu Füßen“. Doch wer einmal Umkehrhaltungen im Yoga erlebt hat, der weiß: Umkehrhaltungen spielen mit unseren Grenzen. Sie erfordern viel Kraft, Überwindung, Vertrauen und vor allem Mut. Denn die „Königsklasse“ der Asanas verlangt von uns, dass wir unsere Welt auf den Kopf stellen und alles einmal aus einer anderen Perspektive betrachten. Wie gut, wenn es hier Unterstützung gibt.

„Turn your World upside down“ ist der Slogan des FeetUP Hockers mit dem Du spielend einfach Deine Welt auf den Kopf stellen kannst. Weil Deine Halswirbelsäule im FeetUP entspannt hängen kann, wird sie nicht nur entlastet, sondern auch geschont. Mit der Bewegungsfreude eines Kindes kannst Du somit auf dem FeetUP die Lebendigkeit und Leichtigkeit von Umkehrhaltungen neu für Dich definieren.

Auch, wenn Du nur wissen möchtest, wie sich der FeetUP in Deine Yogapraxis integrieren lässt, bist Du in diesem Workshop gerne gesehen – der Workshop ist offen für alle und Du brauchst keine Vorerfahrungen.

Der FeetUP wird für Dich bereitgestellt. Komm in bewegungsfreundlicher Klamotte, mit Neugier und Freude an Bewegung zu guter Musik.
Ort
Benzstraße 1A, 37083 Göttingen
Altersgruppe
Jugendliche & Erwachsene & Senioren
Nächster Termin
So, 16.06.2024, 09:30 - 12:30