In der Regel entspannt | für Frauen | Weekend Special

An manchen Tagen braucht frau Zeit und Ruhe für sich selbst.

Sanfte Yoga-, Dehnungs-, Atem- & und Entspannungsübungen können dabei helfen,
Menstruationsbeschwerden wie Krämpfe, Rücken- und Unterleibsschmerzen zu lindern.
Symptome des Prämenstruellen Syndroms (PMS) können entgegengewirkt werden. Ein Gefühl der Gelassenheit und des allgemeinen Wohlbefindens soll unterstützt werden.
Bitte warme Kleidung und eine Decke mitbringen.