ASC Göttingen von 1846 e.V.
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37083 Göttingen

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Gymnastik funktionell
In der funktionellen Gymnastik wird die Ausdauer moderat trainiert sowie Koordination, Kraft und Beweglichkeit verbessert. Das Training hilft, die Belastungen im Alltag, in Beruf oder in der Freizeit mit Energie zu meistern. Spielerische Elemente finden sich hier auch wieder.

Allgemeine Informationen zu den Gymnastik- und Fitnesskursen.
Anmeldung zu den Kursen über Sportmeo.

Mo
19:00-20:30 Uhr
Gymnastik & Spiele
ASC Kinderbewegungshaus
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07118
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC Kinderbewegungshaus, Waldweg 28, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 40 Jahre
Trainer/in:
Dr. Johannes Hippe
Notiz:


Kursbeschreibung:Das Angebot richtet sich an Interessierte ab 50 Jahren, die erstmals oder nach langer Pause dauerhaft in Bewegung kommen wollen. Die Schwerpunkte liegen auf der Erhaltung bzw. Verbesserung der Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Nach einer Aufwärmphase folgt meist eine Gymnastik- oder Zirkeleinheit. Hierbei werden auch Kleingeräte wie Hanteln, Stäbe, Bälle Therabänder etc. eingesetzt. Der weitere Verlauf wird spielerisch aufgelockert durch Staffeln, Volleyball, Indiaka, Prellball und andere Teamspiele. Es folgt eine Gymnastikphase auf der Matte. Zum Stundenabschluss wird noch eine Runde Basketball nach vereinfachten Regeln gespielt.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Di
16:00-16:30 Uhr
Koordination
ASC Frauenstudio
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07240
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC Frauenstudio, Benzstr. 1, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Trainer/in:
Mira Hartwig
Notiz:


Kursbeschreibung: Nach einem kleinen Warm Up geht es bei den Koordinationsübungen darum, die Orientierungsfähigkeit, das Gleichgewicht und/oder die Reaktionsfähigkeit zu schulen. Hierbei können auch Handgeräte wie der Ball zum Einsatz kommen.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Di
19:00-20:00 Uhr
Gymnastik funktionell
Berufsbildende Schulen I Arnoldi-Schule
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07220
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
Berufsbildende Schulen I Arnoldi-Schule, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 50 Jahre
Trainer/in:
Katayun Ludwig
Notiz:


Kursbeschreibung:In dieser gemischten Gruppe erwärmen wir uns 10-30 Minuten auf vielfältige Weise mit Bällen, Reifen, Stäben, mit Laufen bzw. zügigem Gehen oder mit einfachen Aerobicschritten. Es erfolgen funktionelle Kraft- und Stabilisationsübungen. Ein ausgiebiges Dehnprogramm rundet die Stunde ab.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Mi
19:15-20:45 Uhr
Gymnastik funktionell & Fußball 35+
Felix-Klein-Gymnasium
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07312
Nächster Termin:
Mi, 06.07.
Sportstätte:
Felix-Klein-Gymnasium, Böttingerstr. 17, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 55 Jahre
Trainer/in:
Heinz Alberding
Notiz:


Kursbeschreibung: Wir sind zurzeit eine reine Männergruppe mit Teilnehmern unterschiedlichen Alters. Zu Beginn der Stunde erwärmen wir unsere Muskeln und Gelenke und führen anschließend einige Gleichgewichts- und funktionelle Kraftübungen durch. Im Anschluss erfolgt das Fußballspiel. In den Sommermonaten treffen wir uns am Jahnstadion.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Mi
19:30-20:30 Uhr
Gymnastik funktionell
Herman-Nohl-Schule
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07313
Nächster Termin:
Mi, 06.07.
Sportstätte:
Herman-Nohl-Schule, Immanuel-Kant-Str. 44, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 40 Jahre
Trainer/in:
Ute Dorra
Notiz:


Kursbeschreibung:In dieser Stunde soll eine Mischung aus Kraft und Beweglichkeit geschult werden. Durch Unterstützung von Hantel, Theraband oder Gymnastikball etc. soll das körperliche Wohlbefinden verbessert werden und somit der Funktionalität im Alltag dienen. Entspannungsübungen am Ende einer jeden Stunde lassen Zeit zum Erholen.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Do
18:30-20:00 Uhr
Gymnastik funktionell und Fußball
Berufsbildende Schulen Ritterplan
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07420
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
Berufsbildende Schulen Ritterplan, Ritterplan 6, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 20 Jahre
Trainer/in:
Heinz Alberding
Notiz:


Kursbeschreibung: Wir sind zurzeit eine reine Männergruppe mit Teilnehmern unterschiedlichen Alters. Zu Beginn der Stunde erwärmen wir unsere Muskeln und Gelenke und führen anschließend einige Gleichgewichts- und funktionelle Kraftübungen durch. Im Anschluss erfolgt das Fußballspiel. In den Sommermonaten treffen wir uns am Jahnstadion.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Do
18:30-20:15 Uhr
Gymnastik funktionell & Volleyball 40+
Hainberg-Gymnasium
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07407
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
Hainberg-Gymnasium, Friedländer Weg 19, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 40 Jahre
Trainer/in:
Michael Gräve
Notiz:


Kursbeschreibung:Wir sind eine gemischte Gruppe, die Teilnehmer sind zwischen 55 und 85 Jahre alt. Unsere Trainingszeit ist zweigeteilt: In der ersten Stunde machen wir Gymnastik: Zum einen suchen wir uns für jedes Training einen Schwerpunkt aus den sieben koordinativen Fähigkeiten aus, zum anderen stabilisieren wir die Muskulatur, insbesondere die Rumpfmuskulatur, mit einfachen Übungen. Lockerung, Dehnung und Entspannung schließen diesen Teil ab. In den restlichen 45 Minuten spielen wir Volleyball, üben zu Beginn ein paar Grundtechniken. Unser Spielniveau ist nicht hoch. Die Freude am gemeinsamen Sport steht Vordergrund.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Gymnastik im Sitzen
Bei der Gymnastik im Sitzen wird das Trainingsprogramm überwiegend auf dem Hocker oder auf dem Stuhl absolviert. Es ist für Teilnehmende geeignet, die aus bereits vorhandenen körperlichen Einschränkungen das Beste herausholen und die Freude in der Gruppe teilen wollen.

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Mo
11:00-12:00 Uhr
Hockergymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07125
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Trainer/in:
Ute Rühmeier
Notiz:


Kursbeschreibung:Bei der Gymnastik im Sitzen wird das Trainingsprogramm auf dem Hocker oder auf dem Stuhl absolviert. Dennoch kommen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit nicht zu kurz. Kleingeräte kommen unterstützend zum Einsatz.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Di
09:00-10:00 Uhr
Hockergymnastik
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07239
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Notiz:


Kursbeschreibung:Bei der Gymnastik im Sitzen wird das Trainingsprogramm auf dem Hocker oder auf dem Stuhl absolviert. Dennoch kommen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit nicht zu kurz. Kleingeräte kommen unterstützend zum Einsatz.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Mi
10:00-11:00 Uhr
Hockergymnastik
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07317
Nächster Termin:
Mi, 06.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Sylvia Pietrzyk
Notiz:
Einsteiger

Kursbeschreibung: Bei der Gymnastik im Sitzen wird das Trainingsprogramm auf dem Hocker oder auf dem Stuhl absolviert. Dennoch kommen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit nicht zu kurz. Kleingeräte kommen unterstützend zum Einsatz.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Do
09:00-10:00 Uhr
Hockergymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07415
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:


Kursbeschreibung:Bei der Gymnastik im Sitzen wird das Trainingsprogramm auf dem Hocker oder auf dem Stuhl absolviert. Dennoch kommen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit nicht zu kurz. Kleingeräte kommen unterstützend zum Einsatz.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Do
09:00-10:00 Uhr
Hockergymnastik
ASC SportCentrum - Rythmus
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07418
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum - Rythmus, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Martina Voß
Notiz:
Einsteiger - ohne Anmeldung

Kursbeschreibung: Bei der Gymnastik im Sitzen wird das Trainingsprogramm auf dem Hocker oder auf dem Stuhl absolviert. Dennoch kommen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit nicht zu kurz. Kleingeräte kommen unterstützend zum Einsatz

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Do
10:00-11:00 Uhr
Hockergymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07416
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:


Kursbeschreibung:Bei der Gymnastik im Sitzen wird das Trainingsprogramm auf dem Hocker oder auf dem Stuhl absolviert. Dennoch kommen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit nicht zu kurz. Kleingeräte kommen unterstützend zum Einsatz.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Gymnastik leicht
Die leichte Gymnastik ist für Teilnehmende geeignet, die ihre Ausdauer maßvoll schulen und dem Abbau der Muskulatur durch angemessene Stabilisations- und Kräftigungsübungen entgegenwirken wollen. Die Übungen finden zum Teil auf der Matte statt.

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Di
11:00-12:00 Uhr
Gymnastik leicht
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07218
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 50 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Einsteiger

Kursbeschreibung: Zur Erwärmung werden über 15-20 Min. unterschiedliche Bewegungen durch den Raum und auf der Stelle ausgeführt. Die Übungen zum Gleichgewicht, zur Kräftigung und Dehnung werden abwechselnd im Stand und auf dem Hocker. Kleingeräte kommen häufig zum Einsatz.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Mi
09:00-10:00 Uhr
Gymnastik leicht
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07318
Nächster Termin:
Mi, 06.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 50 Jahre
Trainer/in:
Angelika Wolters
Notiz:
Einsteiger

Kursbeschreibung: Zur Erwärmung werden über 15-20 Min. unterschiedliche Bewegungen durch den Raum und auf der Stelle ausgeführt. Die Übungen zum Gleichgewicht, zur Kräftigung und Dehnung werden abwechselnd im Stand und auf dem Hocker. Kleingeräte kommen häufig zum Einsatz.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Do
12:15-13:15 Uhr
Starke Knochen & Muskeln
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07419
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 50 Jahre
Notiz:


Kursbeschreibung:Diese Gruppe richtet sich insbesondere an Personen, die unter dem Verlust von Knochendichte leiden. Die Übungsauswähl bezieht sich speziell auf ihre Bedürfnisse u.a. für die Körperhaltung.

Schwerpunkte:
Seniorensport, Gymnastik, Individualsport
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Herzsport
Unsere ambulanten Herzgruppen dienen der Nachsorge (Rehabilitation) bei Erkrankungen wie Herzinfakt, Gehirnschlag, Bypassoperationen etc.
Die Teilnehmer werden gebeten, sich vor der Teilnahme am Sport einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen. Anhand der erreichten Wattzahl erfolgt die Einteilung in die entsprechende Gruppe. Mit Ihrer Reha-Verordnung können i.d.R. bis zu 90 Übungseinheiten von der Krankenkasse bewilligt werden. Darüber hinaus bieten wir Ihnen eine Vielzahl an Bewegungsangeboten nach dem Verordnungsende.
Ein gesundes Herz-Kreislaufsystem ist die Grundlage für ein aktives Leben. Besonders wertvoll ist da das Training unter fachkundiger Anleitung. Bei uns im Verein werden Sie von speziell ausgebildeten Fachübungsleitern für Koronarsport, Sportwissenschaftlern und einem Ärzteteam betreut. Unser Angebot richtet sich an Damen und Herren gleich welchen Alters. Es bereitet Freude und dient Ihrem körperlichen Wohlbefinden.
Mo
08:00-09:00 Uhr
Gruppen mit gemischter Belastbarkeit
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34119
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Mo
10:15-11:15 Uhr
Belastbarkeit 50 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34115
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Mo
19:00-20:00 Uhr
Belastbarkeit 75-100 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34118
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Di
18:00-19:00 Uhr
Belastbarkeit 60-70 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34210
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Di
19:00-20:00 Uhr
Belastbarkeit 75-100 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34211
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Mi
09:00-10:00 Uhr
Cardiotraining alle Wattstufen
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34315
Nächster Termin:
Mi, 06.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Katharina Hartmann
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Do
10:15-11:15 Uhr
Belastbarkeit 50 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34413
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Martina Voß
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Do
18:00-19:00 Uhr
Belastbarkeit 100 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34415
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Birgit Finke
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Do
19:00-20:00 Uhr
Cardiotraining alle Wattstufen
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34414
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Birgit Finke
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Do
21:00-22:00 Uhr
Gruppen mit gemischter Belastbarkeit
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34416
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Fr
09:30-10:30 Uhr
Belastbarkeit 30-50 Watt
ASC Clubhaus
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34510
Nächster Termin:
Fr, 08.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus, Danziger Str. 21, 37083 Friedland
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Martina Voß
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Fr
09:30-10:30 Uhr
Belastbarkeit 50-60 Watt
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34511
Nächster Termin:
Fr, 08.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christine Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Fr
11:00-12:00 Uhr
Belastbarkeit 75 Watt
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34512
Nächster Termin:
Fr, 08.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christine Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Fr
11:00-12:00 Uhr
Belastbarkeit 75-100 Watt
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34519
Nächster Termin:
Fr, 08.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Martina Voß
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport, Individualsport
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Termin übernehmen
Kulturelle und gesellige Angebote
Mo
10:00-12:00 Uhr
Bridge
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
29102
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 18 Jahre
Trainer/in:
Julius Linde
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Termin übernehmen
Tarife:
Für Mitglieder:Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr:
Bridge20,00 € pro Monatp.M.
Mo
14:00-15:00 Uhr
Seniorentanz
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
29106
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Michaela Weißnegger
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Termin übernehmen
Mo
15:30-17:00 Uhr
Erzählcafé
ASC Clubhaus - Treff.2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
29103
Nächster Termin:
Mo, 11.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Treff.2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Anna Labenski
Notiz:
Jeden 1. Montag des Monats
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Di
10:00-12:00 Uhr
Bridge
ASC Clubhaus - Treff.2
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
29201
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Treff.2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 18 Jahre
Trainer/in:
Julius Linde
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Termin übernehmen
Tarife:
Für Mitglieder:Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr:
Bridge20,00 € pro Monatp.M.
Di
13:00-15:00 Uhr
Bridge
ASC Clubhaus - Treff.2
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
29202
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Treff.2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 18 Jahre
Trainer/in:
Julius Linde
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Tarife:
Für Mitglieder:Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr:
Bridge20,00 € pro Monatp.M.
Di
13:45-14:45 Uhr
Gedächtnistraining / Brainjogging
ASC Clubhaus - Treff.2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
29203
Nächster Termin:
Di, 12.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Treff.2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Michaela Weißnegger
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Termin übernehmen
Mi
15:00-17:00 Uhr
Doppelkopf
ASC Clubhaus - Treff.1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
29204
Nächster Termin:
Mi, 06.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Treff.1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Paul Ristau
Notiz:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte melden Sie sich telefonisch unter 0551 5174645 an, wenn Sie neu zu der Gruppe dazustoßen wollen.
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Termin übernehmen
Do
15:00-17:00 Uhr
Basteln
ASC Clubhaus - Treff.1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
29402
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Treff.1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 50 Jahre
Trainer/in:
Christina Brütt-Klement
Notiz:
Jeden 3. Donnerstag des Monats
Schwerpunkte:
Seniorensport
In Karte anzeigen
Termin übernehmen
Fr
10:00-12:00 Uhr
Schnulzenchor
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
29501
Nächster Termin:
Fr, 08.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Margot Köhler
Notiz:
14 täglich - jede gerade Woche
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Termin übernehmen
Fr
10:00-12:00 Uhr
Theatergruppe
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
29601
Nächster Termin:
Fr, 08.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 60 Jahre
Trainer/in:
Monika Zacharias
Notiz:
14 täglich - jede ungerade Woche
Schwerpunkte:
Seniorensport
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Termin übernehmen
Rollator-Fit®
Rollator-Fit® bietet sportliche Bewegungsideen, Spiele und Tanz mit und ohne Rollator, die das Angebot des ASC Göttingen von 1846 e. V. bereichern. Übungen, die den Umgang mit Rollator schulen, tragen dau bei, älteren Menschen mehr Sicherheit im Alltag und damit mehr Lebensqualität zu geben. Die Teilnehmer erhalten viele Ideen für den Einsatz des Rollators als Trainingsgerät in den Bewegungsprogrammen.
Do
11:00-12:00 Uhr
Rollator-Fit®
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34401
Nächster Termin:
Do, 07.07.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
60 bis 99 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Bitte bringen Sie nach Möglichkeit Ihren eigenen Rollator zum Kurs mit.
Die Teilnahme ist für ASC-Mitglieder kostenfrei.
Saal 1
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
Schwerpunkte:
Seniorensport
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ASC Göttingen von 1846 e.V.
37083 Göttingen

Telefon (0551) 517 46 45
Fax (0551) 517 46 47
info@asc46.de

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