ASC Göttingen von 1846 e.V.
Danziger Str. 21
37083 Göttingen
Telefon (0551) 517 46 45
Fax (0551) 517 46 47
info@asc46.de
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Suchergebnis (115 Sportkurse)
Wochentag/Uhrzeit
Kurstitel
Ort
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness-Wassergymnastik- ist ein Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen. Man bewegt sich im, mit und gegen das Wasser. Es werden die physikalischen Gesetze des Wassers optimal zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination genutzt. Wassergymnastik ist als komplexe Trainingsform sehr effektiv, gelenkschonend, leicht zu lernen und wirkt sich bekanntermaßen beruhigend auf das vegetative Nervensystem aus.
Mo
09:30-10:15 Uhr
Aqua-Fitness-Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34101
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Eva Beck
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeoportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Badeparadies 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Badeparadies 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Mo
10:15-11:00 Uhr
Aqua-Fitness-Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34102
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Eva Beck
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Badeparadies 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Badeparadies 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Mo
13:15-14:00 Uhr
Wassergymnastik im Anschluss an eine VO
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34103
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
Diese Gruppe ist speziell geeignet für Teilnehmer, die keine weitere Kostenzusage der Krankenkassen erhalten haben.
Diese Gruppe ist speziell geeignet für Teilnehmer, die keine weitere Kostenzusage der Krankenkassen erhalten haben.
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Badeparadies 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Badeparadies 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Di
08:00-08:45 Uhr
Aqua-Fitness-Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34202
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Vanessa Zägel
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Badeparadies 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Badeparadies 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Di
08:45-09:30 Uhr
Aqua-Fitness-Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34203
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Vanessa Zägel
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Badeparadies 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Badeparadies 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Mi
14:30-15:15 Uhr
Aqua-Fitness-Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34305
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Badeparadies 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Badeparadies 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Do
08:45-09:30 Uhr
Aqua-Fitness-Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34402
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ulrike Liekmeier
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Badeparadies 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Badeparadies 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Do
19:30-20:15 Uhr
Primärpräventionsangebot nach § 20
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Kostenpflichtig
ID:
34426
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Carina Jilg
Notiz:
Bewegungsbad
Kursbeschreibung: Sie wollen sich mehr bewegen und effektiv etwas für Ihre Ausdauer tun? Der ultimative Kick für Freunde fortgeschrittenen Badevergnügens: Der sanfte und doch beharrliche Widerstand, den Wasser unserem Körper entgegensetzt, macht das Training wirksam und dabei besonders gelenkschonend. Sehr gut ist der Effekt für das Herz-Kreislauf-System. So werden Sie gemeinsam mit anderen auf feuchtfröhliche Art fit.
Krankenkassenzertifiziert nach § 20 SGB 5
Anmeldung über das Gesundheitsbüro.
Mit einer 8er Karte oder einem Gutschein der AOK Niedersachsen können Sie an 8 festen Terminen teilnehmen. Nach Ablauf der Termine startet der Kurs wieder neu.
Kursbeschreibung: Sie wollen sich mehr bewegen und effektiv etwas für Ihre Ausdauer tun? Der ultimative Kick für Freunde fortgeschrittenen Badevergnügens: Der sanfte und doch beharrliche Widerstand, den Wasser unserem Körper entgegensetzt, macht das Training wirksam und dabei besonders gelenkschonend. Sehr gut ist der Effekt für das Herz-Kreislauf-System. So werden Sie gemeinsam mit anderen auf feuchtfröhliche Art fit.
Krankenkassenzertifiziert nach § 20 SGB 5
Anmeldung über das Gesundheitsbüro.
Mit einer 8er Karte oder einem Gutschein der AOK Niedersachsen können Sie an 8 festen Terminen teilnehmen. Nach Ablauf der Termine startet der Kurs wieder neu.
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aqua-Fitness Präventionsangebot 8 Einheiten | 80,00 € |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aqua-Fitness Präventionsangebot 8 Einheiten | 80,00 € |
Aqua-Intervall
Aqua-Intervall ist gezieltes, dynamisches Bewegungs- und Konditionstraining im Wasser. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt eines spritzigen Bewegungsprogramms.
Mo
20:00-20:45 Uhr
Aqua-Intervall
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig, Kostenpflichtig
ID:
34107
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Philipp Kostka
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aqua-Intervall / Aqua Workout Sonderbeitrag 10 Einheiten | 40,00 € |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout Kurzmitgliedschaft 10 Einheiten | 80,00 € |
Aqua-Workout
Aqua-Workout ist gezieltes, dynamisches Bewegungs- und Konditionstraining im Wasser. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt eines spritzigen Bewegungsprogramms.
Mo
19:15-20:00 Uhr
Aqua-Workout
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig, Kostenpflichtig
ID:
34106
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aqua-Intervall / Aqua Workout Sonderbeitrag 10 Einheiten | 40,00 € |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout Kurzmitgliedschaft 10 Einheiten | 80,00 € |
Do
19:30-20:15 Uhr
Aqua-Workout
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig, Kostenpflichtig
ID:
34405
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aqua-Intervall / Aqua Workout Sonderbeitrag 10 Einheiten | 40,00 € |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aqua-Intervall / Aqua-Workout Kurzmitgliedschaft 10 Einheiten | 80,00 € |
Aquajogging
Aquajogging - ist das Laufen im tiefen Wasser (1,80 m und tiefer) mit Hilfe eines Auftriebgürtels und ist eine anspruchsvolle kardiovaskuläre Aktivität, die den Bändern, der Wirbelsäule und den Gelenken keine hohe Belastung zufügt
Mo
19:00-20:00 Uhr
Aquajogging
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig, Kostenpflichtig
ID:
34105
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aquajogging Sonderbeitrag 10 Einheiten | 40,00 € |
| Aquajogging Badeparadies 2x | 20,00 € pro Monatp.M. |
| Aquajogging Badeparadies 1x | 10,00 € pro Monatp.M. |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aquajogging Kurzmitgliedschaft 10 Einheiten | 80,00 € |
Di
15:00-16:00 Uhr
Aquajogging UNI
Sportzentrum der Universität
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig, Kostenpflichtig
ID:
34206
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
Sportzentrum der Universität, Sprangerweg 2, 37075 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Gruppenbad
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aquajogging Sonderbeitrag 10 Einheiten | 40,00 € |
| Aquajogging IFS 2x | 20,00 € pro Monatp.M. |
| Aquajogging IFS 1x | 10,00 € pro Monatp.M. |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aquajogging Kurzmitgliedschaft 10 Einheiten | 80,00 € |
Fr
15:00-16:00 Uhr
Aquajogging UNI
Sportzentrum der Universität
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig, Kostenpflichtig
ID:
34504
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
Sportzentrum der Universität, Sprangerweg 2, 37075 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aquajogging Sonderbeitrag 10 Einheiten | 40,00 € |
| Aquajogging IFS 2x | 20,00 € pro Monatp.M. |
| Aquajogging IFS 1x | 10,00 € pro Monatp.M. |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aquajogging Kurzmitgliedschaft 10 Einheiten | 80,00 € |
Sa
09:00-10:00 Uhr
Aquajogging
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig, Kostenpflichtig
ID:
34601
Nächster Termin:
Sa, 28.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Gruppenbad
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Aquajogging Sonderbeitrag 10 Einheiten | 40,00 € |
| Aquajogging Badeparadies 2x | 20,00 € pro Monatp.M. |
| Aquajogging Badeparadies 1x | 10,00 € pro Monatp.M. |
| Für Gäste: | Preis: |
| Aquajogging Kurzmitgliedschaft 10 Einheiten | 80,00 € |
Fit mit Kind
In zehn Einheiten sollen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit der Teilnehmerinnen verbessert werden. Dabei kann das Baby aktiv mit einbezogen werden.
Di
10:00-11:00 Uhr
Fit mit Kind
ASC Sportcentrum - Balance
wöchentlich
unbegrenzt
Kostenpflichtig
ID:
34220
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Sportcentrum - Balance, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
bis 99 Jahre
Trainer/in:
Debora Römer
Notiz:
DER KURS IST AUSGEBUCHT!
Die Anmeldung für den nächsten Kurs erfolgt über d.roemer@asc46.de. Weitere Infos erhalten Sie über unser Beratungsbüro, Tel. 0551 5174645.
DER KURS IST AUSGEBUCHT!
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Gymnastik
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Fit mit Kind | 40,00 € |
| Für Gäste: | Preis: |
| Fit mit Kind | 80,00 € |
Do
09:30-10:30 Uhr
Fit mit Kind
ASC Frauenstudio
wöchentlich
unbegrenzt
Kostenpflichtig
ID:
34427
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC Frauenstudio, Benzstr. 1, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
bis 99 Jahre
Trainer/in:
Kiriaki Feldhusen
Notiz:
DER KURS IST AUSGEBUCHT! Die Anmeldung für den Kurs erfolgt über d.roemer@asc46.de. Weitere Infos erhalten Sie über unser Beratungsbüro, Tel. 0551 5174645.
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Gymnastik
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Fit mit Kind | 40,00 € |
| Für Gäste: | Preis: |
| Fit mit Kind | 80,00 € |
Funktionstraining - Trockengymnastik
Mit einer ärztlicher Verordnung, genehmigt durch die Krankenkasse, können Sie bei uns an Funktionstrainingsgruppen teilnehmen. Diese werden in Form einer Trocken- oder Wassergymnastikgruppe von qualifizierten Übungsleitern betreut und stellen eine Hilfe zur Selbsthilfe dar.
Mo
08:00-08:30 Uhr
Trockengymnastik beitragsfrei
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34108
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
30 min./ beitragsfrei mit ärztlicher Verordnung
30 min./ beitragsfrei mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
12:30-13:30 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34109
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
16:00-17:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34110
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
08:00-09:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34207
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
16:00-17:00 Uhr
Trockengymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34215
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Lea Kastner
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
18:00-19:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34208
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
20:00-21:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34201
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
09:00-09:30 Uhr
Trockengymnastik beitragsfrei
ASC BallettCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34301
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC BallettCentrum, Danziger Str. 19, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Lea Kastner
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
30 min./ beitragsfrei mit ärztlicher Verordnung
30 min./ beitragsfrei mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
12:30-13:30 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34307
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
17:30-18:30 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34308
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
08:00-09:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34407
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
12:00-13:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34428
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
15:00-15:30 Uhr
Trockengymnastik beitragsfrei
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34406
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
30 min./ beitragsfrei mit ärztlicher Verordnung
30 min./ beitragsfrei mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
20:00-21:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34408
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
08:00-09:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC Sportcentrum
wöchentlich
bis 04.11.2022
ID:
34520
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Sportcentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 0 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
12:30-13:30 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34505
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Antonia Winkler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
16:00-17:00 Uhr
Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34506
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christin Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Funktionstraining - Wassergymnastik
Mit einer ärztlicher Verordnung, genehmigt durch die Krankenkasse, können Sie bei uns an Funktionstrainingsgruppen teilnehmen. Diese werden in Form einer Trocken- oder Wassergymnastikgruppe von qualifizierten Übungsleitern betreut und stellen eine Hilfe zur Selbsthilfe dar.
Mo
08:00-08:45 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34111
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Vanessa Zägel
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
12:30-13:15 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34112
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
17:00-17:45 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34113
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Louisa Naomi Zerhusen
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
17:45-18:30 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34114
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ricarda Hoffmeister-Kracht
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
11:00-11:45 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34209
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anne Breitbarth
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
08:00-08:45 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34311
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Katharina Brauns
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
08:45-09:00 Uhr
Wassergymnastik beitragsfrei
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34310
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
15 min. / beitragsfrei
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
15 min. / beitragsfrei
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
12:15-13:00 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34312
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
13:45-14:30 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34313
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Katharina Brauns
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
17:30-18:15 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34314
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
07:45-08:00 Uhr
Wassergymnastik beitragsfrei
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34410
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
15 min. / beitragsfrei
Funktionstraining mit ärztlicher Verordnung als Wassergymnastik
15 min. / beitragsfrei
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
08:00-08:45 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34411
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Vanessa Zägel
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
18:45-19:30 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34412
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Philipp Kostka
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
11:00-11:45 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34507
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Katharina Brauns
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
12:15-13:00 Uhr
Wassergymnastik Tiefwasser
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34508
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
16:00-16:45 Uhr
Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34509
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Vanessa Zägel
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
45 min. mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Herzsport
Unsere ambulanten Herzgruppen dienen der Nachsorge (Rehabilitation) bei Erkrankungen wie Herzinfakt, Gehirnschlag, Bypassoperationen etc.
Die Teilnehmer werden gebeten, sich vor der Teilnahme am Sport einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen. Anhand der erreichten Wattzahl erfolgt die Einteilung in die entsprechende Gruppe. Mit Ihrer Reha-Verordnung können i.d.R. bis zu 90 Übungseinheiten von der Krankenkasse bewilligt werden. Darüber hinaus bieten wir Ihnen eine Vielzahl an Bewegungsangeboten nach dem Verordnungsende.
Ein gesundes Herz-Kreislaufsystem ist die Grundlage für ein aktives Leben. Besonders wertvoll ist da das Training unter fachkundiger Anleitung. Bei uns im Verein werden Sie von speziell ausgebildeten Fachübungsleitern für Koronarsport, Sportwissenschaftlern und einem Ärzteteam betreut. Unser Angebot richtet sich an Damen und Herren gleich welchen Alters. Es bereitet Freude und dient Ihrem körperlichen Wohlbefinden.
Die Teilnehmer werden gebeten, sich vor der Teilnahme am Sport einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen. Anhand der erreichten Wattzahl erfolgt die Einteilung in die entsprechende Gruppe. Mit Ihrer Reha-Verordnung können i.d.R. bis zu 90 Übungseinheiten von der Krankenkasse bewilligt werden. Darüber hinaus bieten wir Ihnen eine Vielzahl an Bewegungsangeboten nach dem Verordnungsende.
Ein gesundes Herz-Kreislaufsystem ist die Grundlage für ein aktives Leben. Besonders wertvoll ist da das Training unter fachkundiger Anleitung. Bei uns im Verein werden Sie von speziell ausgebildeten Fachübungsleitern für Koronarsport, Sportwissenschaftlern und einem Ärzteteam betreut. Unser Angebot richtet sich an Damen und Herren gleich welchen Alters. Es bereitet Freude und dient Ihrem körperlichen Wohlbefinden.
Mo
08:00-09:00 Uhr
Gruppen mit gemischter Belastbarkeit
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34119
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
10:15-11:15 Uhr
Belastbarkeit 50 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34115
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
19:00-20:00 Uhr
Belastbarkeit 75-100 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34118
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
18:00-19:00 Uhr
Belastbarkeit 60-70 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34210
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
19:00-20:00 Uhr
Belastbarkeit 75-100 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34211
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
09:00-10:00 Uhr
Cardiotraining alle Wattstufen
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34315
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Katharina Hartmann
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
10:15-11:15 Uhr
Belastbarkeit 50 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34413
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Martina Voß
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
18:00-19:00 Uhr
Belastbarkeit 100 Watt
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34415
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Birgit Finke
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
19:00-20:00 Uhr
Cardiotraining alle Wattstufen
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34414
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Birgit Finke
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Do
21:00-22:00 Uhr
Gruppen mit gemischter Belastbarkeit
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34416
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
09:30-10:30 Uhr
Belastbarkeit 30-50 Watt
ASC Clubhaus
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34510
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus, Danziger Str. 21, 37083 Friedland
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Martina Voß
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
09:30-10:30 Uhr
Belastbarkeit 50-60 Watt
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34511
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christine Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
11:00-12:00 Uhr
Belastbarkeit 75 Watt
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34512
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Anna-Christine Schlichte
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Fr
11:00-12:00 Uhr
Belastbarkeit 75-100 Watt
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34519
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Martina Voß
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Laufen
In unserem Outdoorprogramm finden sich Kurse vom Walking bis zum zügigen Lauftraining wieder. Für jedes Leistungslevel ist etwas dabei, und an der frischen Luft macht die gemeinsame Bewegung besonders viel Freude.
Allgemeine Informationen zu den Gymnastik- und Fitnesskursen.
Anmeldung zu den Kursen über Sportmeo.
Allgemeine Informationen zu den Gymnastik- und Fitnesskursen.
Anmeldung zu den Kursen über Sportmeo.
Mi
18:30-19:30 Uhr
Laufen
Jahnstadion
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07311
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Jahnstadion, Sandweg 7, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Notiz:
Kursbeschreibung:
Gemeinsam läuft es sich leichter. Wir bieten verschiedene Lauf- und Power Walking Angebote an, bei denen für jeden etwas dabei ist, ganz gleich ob Power Walker, Laufeinsteiger oder schon Fortgeschrittene Läufer.
Treffpunkt: Kiessee (Haus am See)
Gemeinsam läuft es sich leichter. Wir bieten verschiedene Lauf- und Power Walking Angebote an, bei denen für jeden etwas dabei ist, ganz gleich ob Power Walker, Laufeinsteiger oder schon Fortgeschrittene Läufer.
Treffpunkt: Kiessee (Haus am See)
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
So
09:00-10:30 Uhr
Laufen
Jahnstadion
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07702
Nächster Termin:
So, 29.05.
Sportstätte:
Jahnstadion, Sandweg 7, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Notiz:
Kursbeschreibung:
Gemeinsam läuft es sich leichter. Wir bieten verschiedene Lauf- und Power Walking Angebote an, bei denen für jeden etwas dabei ist, ganz gleich ob Power Walker, Laufeinsteiger oder schon Fortgeschrittene Läufer.
Treffpunkt: Parkplatz Jahnstadion
Gemeinsam läuft es sich leichter. Wir bieten verschiedene Lauf- und Power Walking Angebote an, bei denen für jeden etwas dabei ist, ganz gleich ob Power Walker, Laufeinsteiger oder schon Fortgeschrittene Läufer.
Treffpunkt: Parkplatz Jahnstadion
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
Rehabilitationssport - Outdoorgymnastik
Mit einer ärztlicher Verordnung, genehmigt durch die Krankenkasse, können Sie bei uns an Rehabilitationssportgruppen teilnehmen. Bei der Outdoorgymnastik können Sie an der frischen Luft Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainieren, bei jedem Wetter. Wir lassen in der Natur unseren Alltag hinter uns und sorgen für erholsamen Schlaf und ein gutes Immunsystem.
Di
18:00-18:45 Uhr
Rehasport als Outdoorgymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34219
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Susanne Hofstetter
Notiz:
Anmeldung über das Beratungsbüro 0551-5174645
Treffpunkt: Springbrunnen Schillerwiesen
Das Training findet im hügeligen Stadtwald und auf den Schillerwiesen statt. Jede Belastbarkeit wird berücksichtigt. Outdoorkleidung und Trittsicherheit sind notwendig.
Treffpunkt: Springbrunnen Schillerwiesen
Das Training findet im hügeligen Stadtwald und auf den Schillerwiesen statt. Jede Belastbarkeit wird berücksichtigt. Outdoorkleidung und Trittsicherheit sind notwendig.
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
18:45-19:30 Uhr
Rehasport als Outdoorgymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34403
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Susanne Hofstetter
Notiz:
Anmeldung über das Beratungsbüro 0551-5174645
Treffpunkt: Springbrunnen Schillerwiesen
Das Training findet im hügeligen Stadtwald und auf den Schillerwiesen statt. Jede Belastbarkeit wird berücksichtigt. Outdoorkleidung und Trittsicherheit sind notwendig.
Treffpunkt: Springbrunnen Schillerwiesen
Das Training findet im hügeligen Stadtwald und auf den Schillerwiesen statt. Jede Belastbarkeit wird berücksichtigt. Outdoorkleidung und Trittsicherheit sind notwendig.
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Rehabilitationssport - Trockengymnastik
Mit einer ärztlicher Verordnung, genehmigt durch die Krankenkasse, können Sie bei uns an Rehabilitationssportgruppen teilnehmen. Diese werden in Form einer Trocken- oder Wassergymnastikgruppe von qualifizierten Übungsleitern betreut und stellen eine Hilfe zur Selbsthilfe dar. Wir bieten ebenso Herzsport, Sport bei Atemwegserkrankungen und Osteoporosegymnastik an.
Mo
08:00-08:45 Uhr
Reha als Trockengymnastik beitragsfrei
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34120
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
12:30-13:30 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34121
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
16:00-17:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34125
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Di
08:00-09:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34217
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Di
09:00-10:00 Uhr
Rehasport bei Lungenerkrankung
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34212
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Sylvia Pietrzyk
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Di
11:00-12:00 Uhr
Rehasport bei Lungenerkrankung
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34213
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Sylvia Pietrzyk
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Di
14:00-15:00 Uhr
Reha bei Lungenerkrankung / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34214
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Di
17:00-18:00 Uhr
Rehasport als Trockengymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34216
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Katayun Ludwig
Notiz:
Hockergymnastik
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Di
18:00-19:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34218
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Mi
08:00-08:45 Uhr
Reha als Trockengymnastik beitragsfrei
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34316
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Lea Kastner
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Mi
08:00-09:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34421
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Mi
12:30-13:30 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34318
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Mi
17:30-18:30 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34320
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
12:00-13:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Osteoporose
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34419
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Silke Michel
Notiz:
Osteoporose
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
12:00-13:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik/Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34420
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
13:30-14:30 Uhr
Rehasport bei Lungenerkrankung
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34417
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
15:00-16:00 Uhr
Rehasport bei Lungenerkrankung
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34418
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ärztlicher Verordnung
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
20:00-21:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34425
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Fr
08:00-09:00 Uhr
Rehabilitationssport - Trockengymnastik
ASC Sportcentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34521
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Sportcentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 0 Jahre
Notiz:
Mit einer ärztlicher Verordnung, genehmigt durch die Krankenkasse, können Sie bei uns an Funktionstrainingsgruppen teilnehmen. Diese werden in Form einer Trocken- oder Wassergymnastikgruppe von qualifizierten Übungsleitern betreut und stellen eine Hilfe zur Selbsthilfe dar.
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Fr
12:30-13:30 Uhr
Rehasport als Trockengymnastik
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34515
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Debora Römer
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
60 min mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Fr
12:30-13:30 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34516
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Fr
16:00-17:00 Uhr
Reha als Trockengymnastik / Gerät
ASC SportCentrum
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34517
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC SportCentrum, August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Josu De las Heras
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft als Kombination mit Gerätetraining möglich
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Fr
20:00-20:45 Uhr
Reha als Trockengymnastik beitragsfrei
ASC Clubhaus
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34514
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus, Danziger Str. 21, 37083 Friedland
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Rehabilitationssport - Wassergymnastik
Mit einer ärztlicher Verordnung, genehmigt durch die Krankenkasse, können Sie bei uns an Rehabilitationssportgruppen teilnehmen. Diese werden in Form einer Trocken- oder Wassergymnastikgruppe von qualifizierten Übungsleitern betreut und stellen eine Hilfe zur Selbsthilfe dar. Wir bieten ebenso Herzsport, Sport bei Atemwegserkrankungen und Osteoporosegymnastik an.
Mo
08:45-09:30 Uhr
Rehasport als Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34123
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Vanessa Zägel
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
18:30-19:15 Uhr
Rehasport als Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34124
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ricarda Hoffmeister-Kracht
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mo
20:45-21:30 Uhr
Reha als Wassergymnastik beitragsfrei
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34122
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Mi
13:00-13:45 Uhr
Rehasport als Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34319
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Mi
16:45-17:30 Uhr
Rehasport als Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34321
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
09:30-10:15 Uhr
Rehasport als Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34423
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Sonja Ruthenberg
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
12:30-13:15 Uhr
Rehasport als Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34424
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ricarda Hoffmeister-Kracht
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Do
21:00-21:45 Uhr
Reha als Wassergymnastik beitragsfrei
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34422
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
mit ärztlicher Verordnung
45 min / beitragsfrei
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Fr
16:45-17:30 Uhr
Rehasport als Wassergymnastik
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34501
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Vanessa Zägel
Notiz:
Anmeldung über das Gesundheitsbüro
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
mit ärztlicher Verordnung
mit ASC Mitgliedschaft
Schwerpunkte:
Gesundheitssport, Rehabilitationssport
Rollator-Fit®
Rollator-Fit® bietet sportliche Bewegungsideen, Spiele und Tanz mit und ohne Rollator, die das Angebot des ASC Göttingen von 1846 e. V. bereichern. Übungen, die den Umgang mit Rollator schulen, tragen dau bei, älteren Menschen mehr Sicherheit im Alltag und damit mehr Lebensqualität zu geben. Die Teilnehmer erhalten viele Ideen für den Einsatz des Rollators als Trainingsgerät in den Bewegungsprogrammen.
Do
11:00-12:00 Uhr
Rollator-Fit®
ASC Clubhaus - Saal 1
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34401
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 1, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
60 bis 99 Jahre
Trainer/in:
Ursula Höhler
Notiz:
Bitte bringen Sie nach Möglichkeit Ihren eigenen Rollator zum Kurs mit.
Die Teilnahme ist für ASC-Mitglieder kostenfrei.
Saal 1
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
Die Teilnahme ist für ASC-Mitglieder kostenfrei.
Saal 1
Anmeldung über das Sportmeobuchungsportal oder das Beratungsbüro 0551-5174645
Schwerpunkte:
Seniorensport, Gesundheitssport
Tai Chi
Tai Chi Chuan gehört zu den sogenannten "inneren
Kampfkünsten" und ist bei uns auch als Schattenboxen bekannt. Der Ursprung kommt aus dem Wushu (chin. Kampfkunst) und verbindet daher die Führung des Qi (Energie) mit Bewegungen aus der Selbstverteidigung. Jede einzelne Figur hat einen Anwendungsaspekt, der allerdings nicht primär im Vordergrund steht. Tai Chi Chuan beruht viel mehr auf der dynamischen
Regulation und den Prinzipien von Yin und Yang und ist eine Balanceübung, sowohl im statisch-mechanischen, als auch im
energetischen Sinne. Die Übungen schulen mit langsamen, rhythmischen Bewegungen die Rumpfrotation, die Gewichtsverlagerung und die Koordination.
Mo
11:00-12:30 Uhr
Tai Chi Chuan
ASC Clubhaus - Saal 2
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34126
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 2, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 0 Jahre
Trainer/in:
Daniel Schneider
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Tarife:
| Für Gäste: | Preis: |
| Tai Chi | 15,00 € pro Monatp.M. |
Di
18:30-20:00 Uhr
Tai Chi Chuan
ASC Clubhaus - Saal 3
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
34222
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Clubhaus - Saal 3, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 0 Jahre
Trainer/in:
Daniel Schneider
Schwerpunkte:
Gesundheitssport
Tarife:
| Für Gäste: | Preis: |
| Tai Chi | 15,00 € pro Monatp.M. |
Walking
In unserem Outdoorprogramm finden sich Kurse vom Walking bis zum zügigen Lauftraining wieder. Für jedes Leistungslevel ist etwas dabei, und an der frischen Luft macht die gemeinsame Bewegung besonders viel Freude.
Allgemeine Informationen zu den Gymnastik- und Fitnesskursen.
Anmeldung zu den Kursen über Sportmeo.
Allgemeine Informationen zu den Gymnastik- und Fitnesskursen.
Anmeldung zu den Kursen über Sportmeo.
Mo
10:00-11:30 Uhr
Walk&Fit am See
Haus am See
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07132
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Haus am See, Sandweg 9a, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 50 Jahre
Trainer/in:
Susanne Hofstetter
Notiz:
Kursbeschreibung:Bewegt geht es am Vormittag in die Natur. Ein sanftes Herz-Kreislauf-Training wird mit Schulung der Körperhaltung und der Kräftigung der Muskulatur abgerundet. Die frische Luft am See tut der Seele gut.
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
Mo
17:00-18:00 Uhr
Nordic Walking
Jahnstadion
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07123
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Jahnstadion, Sandweg 7, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Trainer/in:
Andreas Höhler
Notiz:
Kursbeschreibung:
Walken ist eine moderate Ausdauerleistung, die durch den Einsatz der Stöcke sehr intensiv werden kann. Im Jahnstadion kann jeder Teilnehmende in seinem eigenen Tempo gehen. Vorweg wird gemeinsam aufgewärmt und im Anschluss die zuvor beanspruchte Muskulatur gedehnt.
Walken ist eine moderate Ausdauerleistung, die durch den Einsatz der Stöcke sehr intensiv werden kann. Im Jahnstadion kann jeder Teilnehmende in seinem eigenen Tempo gehen. Vorweg wird gemeinsam aufgewärmt und im Anschluss die zuvor beanspruchte Muskulatur gedehnt.
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
Di
17:00-18:00 Uhr
Powerwalking
ASC Frauenstudio
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07201
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
ASC Frauenstudio, Benzstr. 1, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Notiz:
Gemeinsam läuft es sich leichter. Wir bieten verschiedene Lauf- und Power Walking Angebote an, bei denen für jeden etwas dabei ist, ganz gleich ob Power Walker, Laufeinsteiger oder schon Fortgeschrittene Läufer.
Treffpunkt: ehemals femme vitale
Treffpunkt: ehemals femme vitale
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
Mi
17:00-18:00 Uhr
Nordic Walking
Jahnstadion
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07316
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Jahnstadion, Sandweg 7, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Trainer/in:
Andreas Höhler
Notiz:
Kursbeschreibung:
Walken ist eine moderate Ausdauerleistung, die durch den Einsatz der Stöcke sehr intensiv werden kann. Im Jahnstadion kann jeder Teilnehmende in seinem eigenen Tempo gehen. Vorweg wird gemeinsam aufgewärmt und im Anschluss die zuvor beanspruchte Muskulatur gedehnt.
Walken ist eine moderate Ausdauerleistung, die durch den Einsatz der Stöcke sehr intensiv werden kann. Im Jahnstadion kann jeder Teilnehmende in seinem eigenen Tempo gehen. Vorweg wird gemeinsam aufgewärmt und im Anschluss die zuvor beanspruchte Muskulatur gedehnt.
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
Do
16:00-17:30 Uhr
Walk&Fit am Hainberg
Springbrunnen Schillerwiese
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07441
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Springbrunnen Schillerwiese, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 13 Jahre
Trainer/in:
Susanne Hofstetter
Notiz:
Kursbeschreibung:Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich gerne sowohl an der frischen Luft als auch gymnastisch bewegen. Geplant sind Strecken entlang der Schillerwiese bis in den unteren Hainberg um etwa 5 Kilometer, die durch Übungen zur Schulung von Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit ergänzt werden. Die Teilnehmenden sollten sich daher in einer guten gesundheitlichen Verfassung befinden. In geselliger Atmosphäre werden die Natur und der eigene Körper wahrgenommen. Walkingstöcke können genutzt werden.
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
So
09:30-10:30 Uhr
Powerwalking
Jahnstadion
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07601
Nächster Termin:
So, 29.05.
Sportstätte:
Jahnstadion, Sandweg 7, 37083 Göttingen
Altersgruppe:
ab 18 Jahre
Notiz:
Kursbeschreibung:Gemeinsam läuft es sich leichter. Wir bieten verschiedene Lauf- und Power Walking Angebote an, bei denen für jeden etwas dabei ist, ganz gleich ob Power Walker, Laufeinsteiger oder schon Fortgeschrittene Läufer.
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
So
10:30-12:00 Uhr
Gesund Walking im Wald
Bushaltestelle Lönsweg
wöchentlich
unbegrenzt
ID:
07703
Nächster Termin:
So, 29.05.
Sportstätte:
Bushaltestelle Lönsweg, Am Steinsgraben 39, 37085 Göttingen
Altersgruppe:
ab 18 Jahre
Trainer/in:
Uwe Küster
Notiz:
Kursbeschreibung:Dieser Kurs ist geeignet für Personen, die Freude an der frischen Luft im Wald haben, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken sowie ihre Tritt- und Fallsicherheit verbessern wollen. Das Training ist mit und ohne Stöcke möglich. Es erfolgt in mäßiger Geschwindigkeit unter Beachtung der individuellen Belastung. Einfache Übungen für das Gleichgewicht runden das Training ab.
Schwerpunkte:
Fitness, Gesundheitssport, Outdoorsport
Wassergymnastik
Schwimmen im warmen Thermalsole-Wasser macht Spaß und ist gesund- Der hohe Auftrieb des Solewassers entlastet den Körper wesentlich stärker als normales Wasser. Sole wird u. a. bei Hauterkrankungen, Allergien, Erkältungskrankheiten, Verdauungsbeschwerden, Stoffwechselstörungen, Nieren- und Harnblasenerkrankungen, "nervösen Störungen", Konzentrationsschwäche und Schlafstörungen angewendet. Ein Solebad kann sehr wohltuend, entspannend und hilfreich bei verschiedenen Krankheiten sein.
Mo
09:30-10:30 Uhr
Wassergymnastik im Solebad
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34104
Nächster Termin:
Mo, 30.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Angelika Wolters
Notiz:
Solebad - Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Solebad 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Solebad 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Di
09:30-10:30 Uhr
Wassergymnastik im Solebad
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34205
Nächster Termin:
Di, 24.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Angelika Wolters
Notiz:
Solebad - Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Solebad 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Solebad 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Mi
09:30-10:30 Uhr
Wassergymnastik im Solebad
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34306
Nächster Termin:
Mi, 25.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Ulrike Liekmeier
Notiz:
Solebad - Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Solebad 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Solebad 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Do
08:30-09:30 Uhr
Wassergymnastik im Solebad
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34404
Nächster Termin:
Do, 26.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Steffen Dreßler
Notiz:
Solebad - Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Solebad 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Solebad 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
Fr
09:30-10:30 Uhr
Wassergymnastik im Solebad
Badeparadies Eiswiese
wöchentlich
unbegrenzt
Sonderbeitragspflichtig
ID:
34503
Nächster Termin:
Fr, 27.05.
Sportstätte:
Badeparadies Eiswiese, Windausweg 60, 37073 Göttingen
Altersgruppe:
ab 14 Jahre
Trainer/in:
Louisa Naomi Zerhusen
Notiz:
Solebad - Anmeldung über das Gesundheitsbüro
Schwerpunkte:
Wasserbewegung, Gesundheitssport
Tarife:
| Für Mitglieder: | Sonderbeitrag oder Preis / Aufnahmegebühr: |
| Wassergymnastik im Solebad 2x pro Woche | 30,00 € pro Monatp.M. |
| Wassergymnastik im Solebad 1x pro Woche | 15,00 € pro Monatp.M. |
ASC Göttingen von 1846 e.V.
37083 Göttingen
Telefon (0551) 517 46 45
Fax (0551) 517 46 47
info@asc46.de
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