ASC Göttingen von 1846 e.V.
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Gymnastik- und Fitnesskurse
NEU ab dem 22.05.2019: Wirbelsäulentraining

Stärke Deinen Rücken

Ab dem 22. Mai 2019 haben wir ein neues Trainingsangebot für Euch: In diesem neuen Kurs stehen Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule für eine bewusste Körperhaltung im Vordergrund.

Trainiert werden Kraft, Koordination und Beweglichkeit des Rückens. Das Ziel ist es, Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Trainingszeiten
mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr
Clubhaus SAAL 2

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