ASC Göttingen von 1846 e.V.
Danziger Str. 21
37083 Göttingen

Telefon (0551) 517 46 45
Fax (0551) 517 46 47
info@asc46.de
Yoga
Neuer Yogakurs

Hatha Yoga Grundlagen

In diesem achtstündigen Yogakurs lernst Du von unseren beiden Yogalehrerinnen Katharina und Barbara grundlegende Körperhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufe aus dem Hatha Yoga kennen. Jede Stunde beginnt mit einer Ankommensmeditation, der Körper wird durch gezielte Körperbewegungen geschmeidig gemacht und muskulär vorbereitet, um in der Zielhaltung mühelos verweilen und nach Innen kehren zu können. Die Stunde wird durch eine Entspannung oder Meditation abgerundet.
Ob Du bereits Yoga praktizierst oder neu beginnen möchtest, probiere es aus und finde Deinen Weg, um inneren Frieden zu erlangen.
 
Alle wichtigen Daten
Acht Termine: 17.5./ 24.5./ 31.5./ (7.6. Ferientag)/ 14.6./ 21.6./ 28.6./ 5.7/ (12.7. ggf. Nachholtermin)
Zeit: Dienstag 10-11 Uhr oder 11.30
Ort: ASC Clubhaus, Danziger Str. 21, 37083 Göttingen, Saal 2
Anmeldung: k.hartmann@asc46.de
Kosten: ASC-Mitglieder frei, Nichtmitglieder: €35,-
Da die Stunden aufeinander aufbauen und wir nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung haben, bitten wir um eine verbindliche Teilnahme von Beginn bis Ende des Kurses.
ASC Göttingen von 1846 e.V.
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