Zwei Männer üben in einem Fitnessstudio Kampfsporttechniken und wenden dabei Screening- und Testmaßnahmen an, indem einer in der Nähe von an der Wand montierten Gestellen und Boxgeräten das Handgelenk des anderen greift.

Runner’s Screen

Runner’s Screen – Indi­vi­du­elle Dia­gnos­tik für Prä­ven­tion, Reha­bi­li­ta­tion und Ath­le­tik­trai­ning Lau­fen stellt hohe Anfor­de­run­gen an den Kör­per – und Ver­let­zun­gen …

Laufökonomie

Lauf­öko­no­mie ver­bes­sern durch Kraft­trai­ning – Was Läufer:innen wis­sen soll­ten Wer schnel­ler oder effi­zi­en­ter lau­fen möchte, denkt meist zuerst an Inter­vall- …