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Neuer Indoor Cyclingkurs
Gruppenfitness, Cycling
Diesen Donnerstag (15.08.) starten wir mit einem neuen Indoor Cycling Kurs in unserem ASC Frauenstudio.
Auf speziellen Cycle-Bikes bringt Dich unserer Trainerin Clara mit einem intensiven Ausdauertraining zum Schwitzen. Es wird das Fahren über Berg und Tal simuliert, wobei jede:r Teilnehmende den Wiederstand und damit den Grad der Belastung selbst bestimmt.
Im Vordergrund steht die nette Atmosphäre und jede Menge Spaß zu motivierender Musik!
