Workshop
Online registration
Register now - easily and digitally via our app.
Innere Ruhe & Erdung
Sa. 29.11. 10:00 - 12:00
Achtsam mit Gedanken und Körper umgehen.
In diesem zweistündigen Kurs tauchst du in einen achtsamen Vormittag ein, der dich unterstützt, Körper, Geist und Erdung bewusst wahrzunehmen.
Der Kurs richtet sich an alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen und lernen möchten, Gedanken achtsam zu beobachten, im Körper zu verankern und geerdet zu bleiben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Es gibt Raum für Stille, Reflexion und persönlichen Austausch.
Mitgebracht werden sollten bequeme Kleidung auch etwas wärmendes, Socken und eine Decke. Sportsachen sind nicht erforderlich.
Kursleitung: Sascha Brunzel
Abmeldung nur bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
In diesem zweistündigen Kurs tauchst du in einen achtsamen Vormittag ein, der dich unterstützt, Körper, Geist und Erdung bewusst wahrzunehmen.
Der Kurs richtet sich an alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen und lernen möchten, Gedanken achtsam zu beobachten, im Körper zu verankern und geerdet zu bleiben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Es gibt Raum für Stille, Reflexion und persönlichen Austausch.
Mitgebracht werden sollten bequeme Kleidung auch etwas wärmendes, Socken und eine Decke. Sportsachen sind nicht erforderlich.
Kursleitung: Sascha Brunzel
Abmeldung nur bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Sylvia K.
August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
All age groups
29.11.2025
Sat., 29.11.2025, 10:00 - 12:00
3 of 18
5,00 € Für ASC-Mitglieder
Gebühr für zwei Stunden.
10,00 € Für Nicht-Mitglieder
Gebühr für zwei Stunden.
