Sport type

Cycling

Intensives Ausdauertraining bringt Dich zum Schwitzen!

Auf speziellen Cycle-Bikes wird in der Gruppe unter Anleitung eines Trainers das Fahren über Berg und Tal simuliert, wobei jeder den Widerstand und damit den Grad der Belastung selbst bestimmt.

Im Vordergrund stehen bei diesem Training (auch als Spinning bekannt) die nette Atmosphäre, die motivierende Musik und der Spaß.

Contact person

Kati Ludwig

Mail

k.ludwig@asc46.de

Training times and courses

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Kurs

Indoor Cycling

Wed. 19:00 - 20:00 | ASC Sportcentrum

Intensives Ausdauertraining bringt Dich zum Schwitzen! Auf speziellen Cycle-Bikes wird in der Gruppe unter Anleitung eines Trainers das Fahren über Berg und Tal simuliert, wobei jeder den Widerstand und damit den Grad der Belastung selbst bestimmt. Im Vordergrund stehen bei diesem Training die nette Atmosphäre, die motivierende Musik und der Spaß.

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Kurs

Indoor Cycling

Mon. 18:00 - 19:00 | ASC Sportcentrum

Intensives Ausdauertraining bringt Dich zum Schwitzen! Auf speziellen Cycle-Bikes wird in der Gruppe unter Anleitung eines Trainers das Fahren über Berg und Tal simuliert, wobei jeder den Widerstand und damit den Grad der Belastung selbst bestimmt. Im Vordergrund stehen bei diesem Training die nette Atmosphäre, die motivierende Musik und der Spaß.

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