Das Clubhaus des ASC Göttingen, mit dem
Architektonische Diagramme einer Schwimmbadanlage, die einen Querschnitt mit beschrifteten Bereichen und einen Grundriss von oben nach unten mit dem Becken und den angrenzenden Räumen zeigen.

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ASC Göttingen

Viel­falt ist Trumpf im ASC 46. Sei­nen über 12.000 Mit­glie­dern bie­tet der Sport­ver­ein ein umfang­rei­ches und viel­sei­ti­ges Sport­an­ge­bot, in dem die klas­si­schen Spar­ten wie Schwim­men, Tur­nen, Bas­ket­ball, Tisch­ten­nis, Gym­nas­tik und Tan­zen genauso ver­tre­ten sind, wie die den neu­es­ten medi­zi­ni­schen Anfor­de­run­gen ent­spre­chen­den Gesund­heits- und Frei­zeit­sport­an­ge­bote. Dane­ben bil­det der Klein­kin­der­sport eine wich­tige Säule im ASC-Pro­gramm.

Neuigkeiten rund um den ASC

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Ver­an­stal­tun­gen und Work­shops
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Sprungkraft Testing
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Leis­tungs­dia­gnos­tik

Sprung­kraft Test­ing

ASC Per­for­mance

Abhän­gig vom jewei­li­gen sport­li­chen Anfor­de­rungs­pro­fil ana­ly­siert die­ser Test Deine Sprung­kraft. Auf den Kraft­mess­plat­ten wer­den wich­tige Werte wie Kraft­ent­wick­lung, Bewe­gungs­ab­lauf, Absprung­ge­schwin­dig­keit und Lan­de­ver­hal­ten erfasst. Damit erhältst du einen kla­ren Über­blick, wo deine Stär­ken lie­gen und wel­che Berei­che du gezielt ver­bes­sern kannst. Nach Buchung die­ses Test­pa­kets melde Dich bitte per Tele­fon (0551 38499570) oder E‑Mail (p.sprung@asc46.de) zur Ver­ein­ba­rung eines Ter­mins.

Sprint & Richtungswechsel Testing
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Leis­tungs­dia­gnos­tik

Sprint & Rich­tungs­wech­sel Test­ing

ASC Per­for­mance

Die­ser Test misst Deine Beschleu­ni­gung, Sprint­ge­schwin­dig­keit und Deine Fähig­keit, schnell die Rich­tung zu wech­seln. Mit hoch­prä­zi­sen Licht­schran­ken wer­den Deine Zei­ten über 5 m, 10 m und 20 m erfasst. Zusätz­lich wird ein Rich­tungs­wech­sel­test (5m-10m-5m) durch­ge­führt, um Deine Agi­li­tät und Reak­ti­ons­fä­hig­keit zu beur­tei­len. Das Ergeb­nis zeigt, wie effi­zi­ent Du sprin­test und wo Dein Poten­zial für mehr Schnel­lig­keit liegt. Nach Buchung die­ses Test­pa­kets melde Dich bitte per Tele­fon (0551 38499570) oder E‑Mail (p.sprung@asc46.de) zur Ver­ein­ba­rung eines Ter­mins.

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Trai­nings­zei­ten und Ange­bote
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Abhän­gig vom jewei­li­gen sport­li­chen Anfor­de­rungs­pro­fil ana­ly­siert die­ser Test Deine Sprung­kraft. Auf den Kraft­mess­plat­ten wer­den wich­tige Werte wie Kraft­ent­wick­lung, Bewe­gungs­ab­lauf, Absprung­ge­schwin­dig­keit und Lan­de­ver­hal­ten erfasst. Damit erhältst du einen kla­ren Über­blick, wo deine Stär­ken lie­gen und wel­che Berei­che du gezielt ver­bes­sern kannst. Nach Buchung die­ses Test­pa­kets melde Dich bitte per Tele­fon (0551 38499570) oder E‑Mail (p.sprung@asc46.de) zur Ver­ein­ba­rung eines Ter­mins.

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ASC App
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