Sa. 06.06. 11:00 – 12:30 | ASC Sportcentrum
Workshop bei Les.Pole alle Level Wir lernen eine sexy Choreografie an der Pole! Du kannst dabei in High Heels (mit Plateau!) oder in Socken tanzen. Knieschoner bitte mitbringen.
Events und Workshops
Erlebe spannende Events und Workshops beim ASC. Erfahre mehr über unsere kommenden Veranstaltungen und sichere Dir deinen Platz.
Sa. 06.06. 15:00 – 16:30 | ASC Sportcentrum
Workshop bei Les.Pole intermediate/ advanced In diesem Workshop lernst Du verschiedene Spinning Flow Sequenzen, die Du zu einer Choreografie kombinieren kannst. Voraussetzungen: – sicheres Klettern und Sitzen – Spinning Invert – Leg Hangs – Layback ohne Hände
Sa. 06.06. 13:00 – 14:30 | ASC Sportcentrum
Workshop bei Les.Pole intermediate/ advanced An der Static Pole lernst Du coole Trick-Kombos und wie Du die Übergänge zwischen einzelnen Moves technisch umsetzen kannst. Voraussetzungen: – sicherer Invert – Inside und Outside Leghang – Layback ohne Hände – Butterfly – sicheres Klettern
Mi. 06.05. 18:00 | ASC Bogensportgelände
Faszination Bogensport: Dein Start in eine neue Leidenschaft. Entdecke die Kunst des Bogenschießens und erlebe, wie dieser Sport Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere Anfängerkurse richten sich an alle Interessierten ab 9 Jahren – egal ob Einzelperson, Paare oder Familien, die den Bogensport ernsthaft kennenlernen möchten. In einer professionellen und sicheren Umgebung vermitteln wir dir nicht nur die Freude am Treffen, sondern auch die mentale Stärke, Ruhe und Konzentration, die diesen Sport so einzigartig machen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und Motivation, dich auf etwas Neues einzulassen. Professionelle Ausbildung von der Basis bis zum ersten Schuss. In unseren strukturierten Einheiten lernst du das Bogenschießen von Grund auf. Wir stellen dir die komplette Ausrüstung zur Verfügung, sodass du dich voll auf deine Technik konzentrieren kannst – von der richtigen Stand- und Atemtechnik bis hin zum sicheren Lösen des Pfeils. Ziel des Kurses ist es, dass du am Ende die Sicherheitsregeln beherrschst und auf 18 Meter Distanz sicher und technisch sauber schießen kannst. Bitte bringe lediglich enganliegende, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mit; um alles andere kümmern wir uns. Eine kostenlose Abmeldung ist bis zu acht Tagen vor Workshopbeginn möglich.
Sa. 23.05. 14:00 | ASC Freilufthalle Grone
Faszination Bogensport: Dein Start in eine neue Leidenschaft. Entdecke die Kunst des Bogenschießens und erlebe, wie dieser Sport Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere Anfängerkurse richten sich an alle Interessierten ab 9 Jahren – egal ob Einzelperson, Paare oder Familien, die den Bogensport ernsthaft kennenlernen möchten. In einer professionellen und sicheren Umgebung vermitteln wir dir nicht nur die Freude am Treffen, sondern auch die mentale Stärke, Ruhe und Konzentration, die diesen Sport so einzigartig machen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und Motivation, dich auf etwas Neues einzulassen. Professionelle Ausbildung von der Basis bis zum ersten Schuss. In unseren strukturierten Einheiten lernst du das Bogenschießen von Grund auf. Wir stellen dir die komplette Ausrüstung zur Verfügung, sodass du dich voll auf deine Technik konzentrieren kannst – von der richtigen Stand- und Atemtechnik bis hin zum sicheren Lösen des Pfeils. Ziel des Kurses ist es, dass du am Ende die Sicherheitsregeln beherrschst und auf 18 Meter Distanz sicher und technisch sauber schießen kannst. Bitte bringe lediglich enganliegende, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mit; um alles andere kümmern wir uns. Eine kostenlose Abmeldung ist bis zu acht Tagen vor Workshopbeginn möglich.
Mi. 03.06. 18:00 | ASC Bogensportgelände
Faszination Bogensport: Dein Start in eine neue Leidenschaft. Entdecke die Kunst des Bogenschießens und erlebe, wie dieser Sport Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere Anfängerkurse richten sich an alle Interessierten ab 9 Jahren – egal ob Einzelperson, Paare oder Familien, die den Bogensport ernsthaft kennenlernen möchten. In einer professionellen und sicheren Umgebung vermitteln wir dir nicht nur die Freude am Treffen, sondern auch die mentale Stärke, Ruhe und Konzentration, die diesen Sport so einzigartig machen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und Motivation, dich auf etwas Neues einzulassen. Professionelle Ausbildung von der Basis bis zum ersten Schuss. In unseren strukturierten Einheiten lernst du das Bogenschießen von Grund auf. Wir stellen dir die komplette Ausrüstung zur Verfügung, sodass du dich voll auf deine Technik konzentrieren kannst – von der richtigen Stand- und Atemtechnik bis hin zum sicheren Lösen des Pfeils. Ziel des Kurses ist es, dass du am Ende die Sicherheitsregeln beherrschst und auf 18 Meter Distanz sicher und technisch sauber schießen kannst. Bitte bringe lediglich enganliegende, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mit; um alles andere kümmern wir uns. Eine kostenlose Abmeldung ist bis zu acht Tagen vor Workshopbeginn möglich.
Sa. 06.06. 14:00 | ASC Bogensportgelände
Zurück zum Ursprung: Traditionelles und Blankbogenschießen. Erlebe das Bogenschießen in seiner ursprünglichsten und puristischsten Form. In diesem Spezialkurs verzichten wir bewusst auf technische Hilfsmittel wie Visiere oder Stabilisatoren und konzentrieren uns ganz auf das intuitive Treffen. Egal ob du dich für den klassischen Blankbogen oder das traditionelle Schießen interessierst: Hier lernst du, deinem Auge und deinem Körpergefühl zu vertrauen. Es ist der perfekte Einstieg für alle, die den Sport weniger als technisches Präzisionshandwerk, sondern als instinktive Verbindung zwischen Schütze, Bogen und Ziel erleben möchten. Intuitives Zielen und natürliche Technik Anders als im olympischen Stil steht hier nicht das Zielen über eine Visiereinrichtung im Vordergrund, sondern die Fokussierung auf den Punkt, den du treffen möchtest. Wir zeigen dir die speziellen Techniken des visierlosen Schießens, von der korrekten Körperhaltung bis zum “Ankern” im Gesicht. Du lernst, wie du ohne technische Hilfen Entfernungen einschätzt und den Pfeil ins Ziel lenkst. Selbstverständlich stellen wir dir auch hier die passende Ausrüstung – vom Blankbogen bis zum traditionellen Equipment – zur Verfügung, damit du sicher und mit viel Spaß deine ersten Pfeile fliegen lassen kannst. Eine kostenlose Abmeldung ist bis zu acht Tagen vor Workshopbeginn möglich.
Mi. 08.07. 18:00 | ASC Bogensportgelände
Faszination Bogensport: Dein Start in eine neue Leidenschaft. Entdecke die Kunst des Bogenschießens und erlebe, wie dieser Sport Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere Anfängerkurse richten sich an alle Interessierten ab 9 Jahren – egal ob Einzelperson, Paare oder Familien, die den Bogensport ernsthaft kennenlernen möchten. In einer professionellen und sicheren Umgebung vermitteln wir dir nicht nur die Freude am Treffen, sondern auch die mentale Stärke, Ruhe und Konzentration, die diesen Sport so einzigartig machen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und Motivation, dich auf etwas Neues einzulassen. Professionelle Ausbildung von der Basis bis zum ersten Schuss. In unseren strukturierten Einheiten lernst du das Bogenschießen von Grund auf. Wir stellen dir die komplette Ausrüstung zur Verfügung, sodass du dich voll auf deine Technik konzentrieren kannst – von der richtigen Stand- und Atemtechnik bis hin zum sicheren Lösen des Pfeils. Ziel des Kurses ist es, dass du am Ende die Sicherheitsregeln beherrschst und auf 18 Meter Distanz sicher und technisch sauber schießen kannst. Bitte bringe lediglich enganliegende, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mit; um alles andere kümmern wir uns. Eine kostenlose Abmeldung ist bis zu acht Tagen vor Workshopbeginn möglich.
Mi. 19.08. 18:00 | ASC Bogensportgelände
Faszination Bogensport: Dein Start in eine neue Leidenschaft. Entdecke die Kunst des Bogenschießens und erlebe, wie dieser Sport Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere Anfängerkurse richten sich an alle Interessierten ab 9 Jahren – egal ob Einzelperson, Paare oder Familien, die den Bogensport ernsthaft kennenlernen möchten. In einer professionellen und sicheren Umgebung vermitteln wir dir nicht nur die Freude am Treffen, sondern auch die mentale Stärke, Ruhe und Konzentration, die diesen Sport so einzigartig machen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und Motivation, dich auf etwas Neues einzulassen. Professionelle Ausbildung von der Basis bis zum ersten Schuss. In unseren strukturierten Einheiten lernst du das Bogenschießen von Grund auf. Wir stellen dir die komplette Ausrüstung zur Verfügung, sodass du dich voll auf deine Technik konzentrieren kannst – von der richtigen Stand- und Atemtechnik bis hin zum sicheren Lösen des Pfeils. Ziel des Kurses ist es, dass du am Ende die Sicherheitsregeln beherrschst und auf 18 Meter Distanz sicher und technisch sauber schießen kannst. Bitte bringe lediglich enganliegende, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mit; um alles andere kümmern wir uns. Eine kostenlose Abmeldung ist bis zu acht Tagen vor Workshopbeginn möglich.
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