Faszientraining | Weekend Special
Kurs
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Faszientraining | Weekend Special

Sat. 10:00 - 11:00
Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Entspannung für ein gutes Wohlbefinden.

Dieser Kurs hat zum Ziel, Verklebungen im Bindegewebe, Verkürzungen in der Muskulatur sowie Verspannungen und Blockaden zu lösen. Dies wird erreicht durch ein Ausrollen der Muskulatur mithilfe unterschiedlicher Geräte, durch Dehnübungen und/oder Mobilisationen.
Elemente der Progressiven-Muskel-Entpannung runden das Training ab.
Trainer
Charlotte M.
Location
Benzstraße 1A, 37083 Göttingen
Age group
Teenagers & adults & seniors
Next date
Sat., 23.05.2026, 10:00 - 11:00