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Gesund & Fit

Mon 10:00 - 11:00
Ein beschwingter Start in den Tag.

Gesund & Fit beginnt mit einem lockeren Aufwärmen kombiniert mit Koordinationsübungen. Die Gelenke werden mobilisiert und das Gleichgewicht geschult. Die Kräftigung kommt dabei auch nicht zu kurz.
Trainer
Sylvia K.
Location
ASC Frauenstudio
Benzstraße 1A, 37083 Göttingen
Age group
Adults & seniors
Next date
Mon, 23.09.2024, 10:00 - 11:00