Kurs
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Gesund & Fit | Weihnachtsplan
Mon 09:00 - 10:00
Ein beschwingter Start in den Tag.
Gesund & Fit beginnt mit einem lockeren Aufwärmen kombiniert mit Koordinationsübungen. Die Gelenke werden mobilisiert und das Gleichgewicht geschult. Die Kräftigung kommt dabei auch nicht zu kurz.
Gesund & Fit beginnt mit einem lockeren Aufwärmen kombiniert mit Koordinationsübungen. Die Gelenke werden mobilisiert und das Gleichgewicht geschult. Die Kräftigung kommt dabei auch nicht zu kurz.
Sylvia K.
Benzstraße 1A, 37083 Göttingen
Adults & seniors
Mon, 23.12.2024, 09:00 - 10:00
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