Männerfitness

Bewegung für Männer im 'besten Alter'

Wer sich ordentlich anstrengen und möglichst oft miteinander lachen möchte, ist hier genau richtig.
Unser Training ist abwechslungsreich: Immer dabei ist ein kognitiv-koordinativer Schwerpunkt zum Stichwort 'Dorfkrug', häufig mit Bällen und eine Rumpfmuskulaturstärkung. Wir schwitzen gemeinsam und trainieren dabei Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf mittlerem Anforderungslevel.
Ein Kabinenplausch über den letzten Bundesliga-Spieltag und die neuesten lokalen Straßensperrungen ist garantiert.
Wenn Du nicht sicher bist, schnupper einfach mal rein, Du bist herzlich willkommen!