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Tanz dich fit | neu im ASC Sporthaus Grone
Fri 10:00 - 11:00
Schritte, Schwitzen, Spaß!
„Tanz dich fit!“ ist ein Gute-Laune-Tanz-Workout zu den Hits der 70er und 80er Jahre und den Charts von heute. Die Freude an Tanz und Musik stehen hier im Vordergrund. Du tanzt leicht zu erlernende Schrittkombinationen, denen du nach einigen Malen problemlos folgen kannst. Ganz nebenbei trainierst du Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit und Koordination. Dieser Kurs hält fit und lässt Herz und Seele tanzen. In jedem Alter! Gemäßigtes Tempo ohne Sprünge oder schnelle Drehungen.
Aufgepasst, in dem neuen Sporthaus gibt es weder Umkleiden noch Duschen, also am besten gleich in Sportkleidung kommen.
„Tanz dich fit!“ ist ein Gute-Laune-Tanz-Workout zu den Hits der 70er und 80er Jahre und den Charts von heute. Die Freude an Tanz und Musik stehen hier im Vordergrund. Du tanzt leicht zu erlernende Schrittkombinationen, denen du nach einigen Malen problemlos folgen kannst. Ganz nebenbei trainierst du Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit und Koordination. Dieser Kurs hält fit und lässt Herz und Seele tanzen. In jedem Alter! Gemäßigtes Tempo ohne Sprünge oder schnelle Drehungen.
Aufgepasst, in dem neuen Sporthaus gibt es weder Umkleiden noch Duschen, also am besten gleich in Sportkleidung kommen.
Tanja R.
Bachstraße 2, 37081 Göttingen
Adults & seniors
Fri, 04.10.2024, 10:00 - 11:00
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