Sport type

ASC Fitness

Im Bereich ASC Fitness begleiten wir Dich mit qualifiziertem Personal, individuell und zielgerichtet von gesundheitsorientiertem bis zu athletischem Training.

In unseren Fitnessstudios findest Du moderne Trainings geräte und Freihantelbereiche, sowie Kursräume.

Das ASC Frauenstudio bietet qualitatives Training speziell für Frauen.

Das ASC Sportcentrum ist für jedes Alter, Geschlecht und Fitnesslevel geeignet. Wir beraten Dich gerne.

Im ASC Performance liegt der Schwerpunkt auf Functionaltraining und High Intensity Ausdauertraining.

Mehr Infos findest Du hier unter dem Menü Fitness.
Contact person
Fitness Team
Mail
fitness@asc46.de
Website
https://asc46.de/fitness/
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Sportprogramm

ASC LaufClub | Longrun

Sun 09:30 - 11:00 | Parkplatz Jahnstadion

Wir treffen uns i.d.R. am Parkplatz vor dem Jahnstadion und laufen im Areal rund um Kiessee, Feldmark und Leine. Gelegentlich laufen wir auch ab Kehr durch den Wald. Die Distanz liegt zwischen 12 -17 Km. Die Durchschnittsgeschwindigkeit ca. bei einer Pace von 6:00 - 6:20. Wechselnde Trainer:innen

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Sportprogramm

ASC LaufClub | Longrun HM Vorbereitung

Sun 09:30 - 11:00 | Parkplatz Jahnstadion

Wir treffen uns i.d.R. am Parkplatz vor dem Jahnstadion und laufen im Areal rund um Kiessee, Feldmark und Leine. Wir bereiten uns zwischen Februar und Mai auf den Göttingen Halbmarathon am 4.5.2025 vor. Die Distanzen werden aufbauend zwischen 11 -18 Km liegen. Die Durchschnittsgeschwindigkeit ist ca. bei einer Pace von 6:00 - 6:20. Wechselnde Trainer:innen

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