Hand hält eine Stoppuhr an einer Laufstrecke und misst eine Sportveranstaltung.

Training times and courses

Find the per­fect trai­ning time for you. Our varied range offers some­thing for all ages and fit­ness levels.
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    ASC LaufClub | Longrun Sommerzeit
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    Sport­pro­gramm

    ASC Lauf­Club | Lon­grun Som­mer­zeit

    Sun. 08:30 – 10:00 | Jahn­sta­dion | Park­platz

    Wir tref­fen uns i.d.R. am Park­platz vor dem Jahn­sta­dion und lau­fen im Areal rund um Kies­see, Feld­mark und Leine. Gele­gent­lich (beson­ders, wenn es sehr heiß ist) lau­fen wir auch ab Kehr durch den Wald. Die Distanz liegt zwi­schen 12 ‑17 Km. Die Durch­schnitts­ge­schwin­dig­keit ca. bei einer Pace von 6:00 – 6:20. Wech­selnde Trainer:innen

    Termine der Wanderleiter:innen 2025
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    Infor­ma­tio­nen

    Ter­mine der Wanderleiter:innen 2025

    So. 02.02. – So. 07.12.

    Die genauen Wan­der­de­tails und Anmel­dungs­mög­lich­kei­ten wer­den ca. eine Woche vor Beginn der Wan­de­rung ver­öff­net­lich. Ände­run­gen sind mög­lich. 02.02. Elke Lange 16.02. Ulrich Dube 02.03. Chris­tiane Mulle 16.03. Karl Hüsing 23.03. Inklu­si­ons­wan­de­rung 06.04. Fried­helm Brill 21.04. Karl Hüsing 04.05. Elke Lange 18.05. Karl Hüsing 01.06. Karin Hoppe 15.06. Fried­helm Brill 22.06. Inklu­si­ons­wan­de­rung 06.07. Chris­tiane Mulle 20.07. Elke Lange 03.08. Ulrich Dube 17.08. Karl Hüsing 24.08. Inklu­si­ons­wan­de­rung 07.09. Karin Hoppe 21.09. Chris­tiane Mulle 05.10. Fried­helm Brill 19.10. Elke Lange 02.11. Chris­tiane Mulle 16.11. Fried­helm Brill 23.11. Inklu­si­ons­wan­de­rung 07.12. Karin Hoppe

    ASC LaufClub | Longrun
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    Sport­pro­gramm

    ASC Lauf­Club | Lon­grun

    Sun. 09:30 – 11:00 | Jahn­sta­dion | Park­platz

    Wir tref­fen uns i.d.R. am Park­platz vor dem Jahn­sta­dion und lau­fen im Areal rund um Kies­see, Feld­mark und Leine. Gele­gent­lich lau­fen wir auch ab Kehr durch den Wald. Die Distanz liegt zwi­schen 12 ‑17 Km, ist aber varia­bel bzw. kann bei Bedarf durch die Art der Stre­cken­füh­rung indi­vi­du­ell gekürzt wer­den, so dass Teilnehmer:innen frü­her aus­stei­gen kön­nen, wenn sie nicht so lange lau­fen möch­ten. Die Lauf­ge­schwin­dig­keit wird an die Gruppe ange­passt (zw. 6:00 – 6:30), wobei durch Pen­del­läufe auch schnel­ler gelau­fen wer­den kann. Wech­selnde Trainer:innen

    ASC LaufClub | Longrun HM Vorbereitung
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    Sport­pro­gramm

    ASC Lauf­Club | Lon­grun HM Vor­be­rei­tung

    Sun. 09:30 – 11:00 | Jahn­sta­dion | Park­platz

    Wir tref­fen uns i.d.R. am Park­platz vor dem Jahn­sta­dion und lau­fen im Areal rund um Kies­see, Feld­mark und Leine. Wir berei­ten uns zwi­schen Februar und Mai auf den Göt­tin­gen Halb­ma­ra­thon am 4.5.2025 vor. Die Distan­zen wer­den auf­bau­end zwi­schen 11 ‑18 Km lie­gen. Die Durch­schnitts­ge­schwin­dig­keit ist ca. bei einer Pace von 6:00 – 6:20. Wech­selnde Trainer:innen

    Power Walking
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    Kurs

    Power Wal­king

    Sun. 09:30 – 11:00 | Jahn­sta­dion | Park­platz

    Die­ser Kurs umfasst zügi­ges Wal­ken (ohne Stö­cke) in der Gruppe und das Erler­nen der rich­ti­gen Tech­nik.

    Wanderung in der Gipskarstlandschaft Südharz
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    Ver­an­stal­tung

    Wan­de­rung in der Gips­karst­land­schaft Süd­harz

    So. 17.08. 09:30 – 18:00

    Am Sonn­tag, den 17. August 2025, laden wir zu einer geführ­ten Rund­wan­de­rung im süd­li­chen Vor­harz ein. Wir wan­dern gemein­sam auf einer anspruchs­vol­len Stre­cke von ca. 13,5 km durch die beein­dru­ckende Gips­karst­land­schaft. Dabei sind rund 180 Höhen­me­ter zu bewäl­ti­gen. Teile der Stre­cke füh­ren über schwie­ri­ges Gelände, des­halb ist es wich­tig, dass ihr tritt­si­cher seid, fes­tes Schuh­werk habt und ein mitt­le­res Maß and Schwin­del­frei­heit mit­bringt. Wan­der­stö­cke sind keine Pflicht, aber emp­feh­lens­wert. Unter­wegs legen wir eine län­gere Rast an der Sach­sen­stein­hütte ein. Gegen Ende der Tour besteht außer­dem die Mög­lich­keit, im Klos­ter­café Wal­ken­ried ein­zu­keh­ren und den Tag gemüt­lich aus­klin­gen zu las­sen. Treff­punkt ist um 9:30 Uhr vor dem Haupt­ein­gang des Bahn­hofs Göt­tin­gen. Gemein­sam fah­ren wir um 9:49 Uhr mit dem RE 80 bis zum Bahn­hof Wal­ken­ried, wo die Wan­de­rung gegen 11:00 Uhr beginnt. Die Rück­fahrt ist stünd­lich mög­lich z.B. um 16:03 Uhr oder 17:03 Uhr. Die Fahrt­kos­ten für Hin- und Rück­fahrt lie­gen bei etwa 5–10€. Ver­bind­li­che Anmel­dun­gen sind bis zum 15.08.2025 mög­lich. Bei tech­ni­schen Fra­gen hilft das ASC Bera­tungs­team unter 0551/5174645 gerne wei­ter. Fra­gen zur Wan­de­rung beant­wor­tet unser Wan­der­lei­ter Wan­der­lei­ter Karl Hüsing unter 0551/29147058 oder per Mail an karl.huesing@gmx.de.

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