Eine Nahaufnahme eines Blumentopfs mit grünen Pflanzen und zwei in Folie eingewickelten Schokoladeneiern, eines rot und eines violett. Der deutsche Text darunter lautet: „Öffnungszeiten in den Osterferien.“.

Drei bunte Kettlebells auf blauem Hintergrund mit der weißen Aufschrift „TEENS FITNESS“.

Frau klettert beim Obstacle City Run ein Hindernis hoch. Text: „ASC goes OBSTACLE CITY RUN“ und Datum: 23.09.25.

Läufer bei einem Rennen, die sich auf ihre bewegten Beine konzentrieren. Das Banner macht Werbung für den Göttinger Halbmarathon am 4. Mai 2025. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

Person in Sportkleidung führt eine Brückenpose auf einer Yogamatte in einem Raum aus. Das Bild hat bunte Ränder und oben das Wort „KINDERYOGA“.

Gruppe von drei Basketballspielern in blauen Uniformen, die einen Ball halten und für ein Stipendium an der PFH-Hochschule werben. Blaues geometrisches Design rechts. Deutscher Text links.

Drei Frauen in Sportkleidung lächeln und machen Stretching in einem Fitnessstudio. Der Text lautet: „ASC Sporthaus, jetzt neu in der Bachstrasse 2.“ Rechts ist das ASC-Logo abgebildet.

ASC Göttingen

Viel­falt ist Trumpf im ASC 46. Sei­nen über 12.000 Mit­glie­dern bie­tet der Sport­ver­ein ein umfang­rei­ches und viel­sei­ti­ges Sport­an­ge­bot, in dem die klas­si­schen Spar­ten wie Schwim­men, Tur­nen, Bas­ket­ball, Tisch­ten­nis, Gym­nas­tik und Tan­zen genauso ver­tre­ten sind, wie die den neu­es­ten medi­zi­ni­schen Anfor­de­run­gen ent­spre­chen­den Gesund­heits- und Frei­zeit­sport­an­ge­bote. Dane­ben bil­det der Klein­kin­der­sport eine wich­tige Säule im ASC-Pro­gramm.

Neuigkeiten rund um den ASC

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Ver­an­stal­tun­gen und Work­shops
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Kin­der

ASC Bas­ket­ball Mini Camp 2025

Fr. 30.05. – So. 01.06. | Hain­berg-Gym­na­sium

Gemein­sam drib­beln, pas­sen und Körbe wer­fen. Das bedeu­tet jede Menge Bas­ket­ball-Action, Spiel und Spaß! Unser Camp rich­tet sich an begeis­terte Nachwuchsspieler:innen im Alter von 6 bis 12 Jah­ren und bie­tet eine per­fekte Mischung aus Trai­ning, Spie­len und Gemein­schafts­er­leb­nis­sen. Unsere Camp-High­lights: – Inten­si­ves Bas­ket­ball­trai­ning für alle Erfah­rungs­le­vel – Team­ak­ti­vi­tä­ten und Freund­schafts­spiele – Voll­ver­pfle­gung – Zwei Über­nach­tun­gen (frei­wil­lig) – Quiz- und Film­abend – Camp Shirt – Jede Menge Spaß! Plätze sind nur begrenzt ver­füg­bar. Für Geschwis­ter­kin­der gibt es ab dem zwei­ten Kind eine Ermä­ßi­gung. Alle wei­te­ren Infos (Pack­liste, Ablauf­plan etc.) bekommt Ihr im Anschluss an die Anmel­dung per E‑Mail. Wir freuen uns auf Euch!

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Ver­an­stal­tung

ASC Spe­cial x Obs­ta­cle City Run 2025

Sa. 23.08. 08:00 – 17:00

Im Rah­men unse­rer Koope­ra­tion haben alle ASC-Mit­glie­der die exklu­sive Mög­lich­keit in einem der ASC-Start­blocks beim Obs­ta­cle City Run 2025 zu star­ten. Bitte beach­tet die Alters­frei­ga­ben der ein­zel­nen Stre­cken! In Anmel­de­pro­zess legt man durch die Aus­wahl im Feld “Preis” die Stre­cken­bu­chung fest. Bei der Family-Edi­tion erwar­ten euch auf 3KM 10 span­nende Hin­der­nisse, die euch rich­tig Spaß machen und rich­tig for­dern wer­den. Ihr dürft durch den Matsch, klet­tern, rut­schen und durchs Was­ser krab­beln. Mit­ma­chen kön­nen Kids ab 6 Jah­ren in Beglei­tung von mind. einer erzie­hungs­be­rech­tig­ten Per­son bzw. von einer der erzie­hungs­be­rech­tig­ten Per­son bevoll­mäch­tig­ten Beglei­tung. 1 Begleit­per­son ist Pflicht für bis zu 3 Kin­der 6–12 Jahre 1 Begleit­per­son ist Pflicht für bis zu 6 Kin­der 13–15 Jahre Jede/r Teilnehmer:in muss sich in der ASC App ein­zeln anmel­den! Auf 6KM (ab 16 Jahre) und 12KM (ab 18 Jahre) war­ten bis zu 31 spek­ta­ku­läre Hin­der­nisse, die es gemein­sam im Team mit sei­nen Freun­den, der Fami­lie oder Arbeits­kol­le­gen zu über­win­den gilt. Mal mit Kraft, mal mit Team­geist, mal mit Klet­tern müsst ihr euch bewei­sen, um zusam­men ins Ziel zu kom­men.

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Blaues ASC-Textlogo mit dem Wort „Fitness“ auf weißem Hintergrund.
Blauer ASC-Text mit der Aufschrift „walkemühle“ auf weißem Hintergrund.
Deutscher Text „Kinderbetreuung“ auf schlichtem Hintergrund, der auf ASC-Kinderbetreuungsdienste hinweist.
Blauer „ASC“-Text auf schwarzem Hintergrund.
Ein blaues quadratisches Logo mit den Buchstaben „ASC“ in weißer Schrift, zentriert auf schwarzem Hintergrund.
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Trai­nings­zei­ten und Ange­bote
Gemein­sam trai­nie­ren – werde aktiv im ASC
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Kurs

Acht­sa­mes Yoga

Mo 17:00 – 18:30 | ASC Sport­cen­trum

Acht­sam­keit, Beob­ach­tung, Wahr­neh­mung. Acht­sam sein, heißt, im Hier und Jetzt sein. Die Yoga Hilfs­mit­tel sind sehr nütz­lich, um die Yoga­hal­tun­gen (Asa­nas) indi­vi­du­ell erle­ben zu kön­nen. Sie ermög­li­chen, bewusst und acht­sam in jede Bewe­gung hin­zu­spü­ren, um sich zu erken­nen. Dem Kör­per Unter­stüt­zung zu geben für Auf­rich­tung, Klar­heit und mühe­lo­ses Ver­wei­len in den Asa­nas, ist etwas sehr Wich­ti­ges. “Die Asa­nas sind für die Men­schen gedacht und nicht die Men­schen für die Asa­nas.”

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Kurs

Aerial Yoga

Fr 10:15 – 11:30 | ASC Sport­cen­trum

Hän­gen – schau­keln-schwin­gen-schwe­ben-flie­gen – ein­fach mal los­las­sen. Yoga ganz leicht erle­ben – im Tuch. Das Gefühl der Schwe­re­lo­sig­keit unter­stützt Dich bei den Übun­gen. Du kannst Dich stre­cken, ein­wi­ckeln, deh­nen oder belas­ten. Du erfährst eine viel höhere Fle­xi­bi­li­tät, ent­spannst, wirst gekräf­tigt und erzielst Balance. Du darfst gerne beim Aerial Yoga dabei sein ohne Schmuck und Reiß­ver­schlüsse, mit sau­be­ren Füßen und Sport­klei­dung ach­sel­be­de­ckend. Fol­gende Kon­tra­in­di­ka­tio­nen schlie­ßen eine Teil­nahme erst ein­mal aus: erhöh­tes Herz­in­farkt- oder Schlag­an­fall­ri­siko, erhöh­ter Augen­in­nen­druck (Glau­com), Erkran­kun­gen des Innen­ohrs, Ein­nahme von blut­ver­dün­nen­den oder gerin­nungs­hem­men­den Medi­ka­men­ten erhöhte Throm­bo­se­ge­fahr und nach chir­ur­gi­schen Ein­grif­fen, Fie­ber oder ent­zünd­li­che Pro­zesse im Kör­per, Epi­lep­sie, Schwan­ger­schaft, ggf. wäh­rend der Mens­trua­tion (liegt im eige­nen Ermes­sen). Sprich uns gerne an, wir bera­ten Dich dazu.

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ASC App
Dein Ver­ein für die Hosen­ta­sche!
Mit der ASC App hast Du Dei­nen Lieb­lings-Sport­ver­ein immer mit dabei! Unsere App lie­fert Dir alles, was Du brauchst, um Dein Ver­eins­le­ben digi­tal orga­ni­sie­ren zu kön­nen.
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Viel­sei­ti­ges Sport­an­ge­bot ab 17€/mtl.
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