News
Neues Angebot | Tricking
Parkour und Freerunning
Athletik, Präzision und Ausdruckskraft in einer Sportart - hier lernst Du akrobatische Kicks, hohe Sprünge und schnelle Drehungen.
Tricking vereint Elemente aus Kampfkunst, Akrobatik und kreativer Bewegung zu einem vielseitigen Ganzkörpertraining. Du trainierst nicht nur Kraft, Koordination und Beweglichkeit, sondern förderst auch Dein Körperbewusstsein, Deine Kreativität und Deine mentale Stärke.
Im Training begleiten wir Dich Schritt für Schritt zu akrobatischen Kicks, hohen Sprüngen und schnellen Drehungen – immer angepasst an Dein Fitnesslevel und Deine persönlichen Ziele. Ob Einsteiger:in oder schon fortgeschritten: Tricking ist eine sportliche Herausforderung, die begeistert und inspiriert.
- Mittwochs, 18:30-20:00 Uhr
(parallel zum Fortgeschrittenen-Training der Parkourläufer:innen) - Sporthalle des ASC KBH (Waldweg 28)
Starte jetzt Dein Training und entdecke, wie vielseitig Bewegung sein kann!
