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Rollator-Fit®
Mit Spaß in Bewegung bleiben: immer donnerstags von 11:00-12:00 Uhr in unserem ASC Clubhaus.
Unser Kurs Rollator-Fit lädt Dich dazu ein, mit Freude aktiv zu bleiben - egal ob mit oder ohne Rollator. Dich erwarten abwechslungsreiche Übungen, kleine Spiele und sogar Tanz, die nicht nur fit halten, sondern auch richtig Spaß machen.
Ganz nebenbei lernst Du, Deinen Rollator noch sicherer im Alltag einzusetzen. So gewinnst Du Selbstvertrauen, Beweglichkeit und ein gutes Gefühl in Deinem täglichen Leben. Außerdem zeigen wir Dir viele kreative Möglichkeiten, wie Du den Rollator als Trainingsgerät nutzen kannst.
- Donnerstags, 11:00-12:00 Uhr
- ASC Clubhaus, Saal 1
- mit Ulli und Sonja
Komm vorbei und probier es aus – wir freuen uns auf Dich!
