Starte jetzt mit uns in deine Vorbereitung!

Der ASC LaufClub begleitet dich mit Spaß, Motivation und echter Gruppendynamik strukturiert auf deinem Weg zum Halbmarathon. Unser Trainingskonzept ist darauf ausgelegt, dich optimal auf deinen Wettkampf vorzubereiten – egal, ob du deine persönliche Bestzeit verbessern oder einfach sicher und gut vorbereitet ins Ziel kommen möchtest.

Das Trainingsprogramm umfasst zwei zentrale Einheiten pro Woche:

• Sonntags: Longrun
  Gemeinsam steigern wir deine Ausdauer und tasten uns Schritt für Schritt an die Halbmarathon-Distanz heran.
• Mittwochs: Intervall- und Techniktraining
  Hier werden wir gezielt dein Tempo verbessern und zu einem effizienteren Laufstil beitragen.

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine ASC-Mitgliedschaft.
Die Anmeldung erfolgt über unsere ASC App.

Bei Fragen oder für weitere Informationen steht der ASC LaufClub gerne per E-Mail zur Verfügung: laufclub@asc46.de