Gesundheitssport
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Aquafitness | Intervall
Mo. 20:00 - 20:45
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining, das intensive Cardio- und Krafteinheiten im Wasser kombiniert – mit oder ohne Zusatzgeräte.
Dieses Stundenprofil ist ein echter Energieschub: Der Wechsel zwischen Belastung und Erholung fördert den Stoffwechsel, steigert die Ausdauer und bringt den Körper auf Hochtouren.
Teilnahme & Voraussetzungen:
Geeignet für Teilnehmende ab einer Körpergröße von ca. 155 cm. Wassertiefe: 135 cm.
Buchungs- / Tarifhinweis:
Teilnahme für Mitglieder mit Sonderbeitrag BWB oder 10er-Karte (nur in der Geschäftsstelle erhältlich).
Gesundheitshinweis:
Trotz der vielen Vorteile des Aqua-Sports können individuelle gesundheitliche Risiken bestehen. Bei bestehenden Beschwerden oder Unsicherheiten wird empfohlen, vor der Teilnahme Rücksprache mit dem behandelnden Arzt zu halten.
Dieses Stundenprofil ist ein echter Energieschub: Der Wechsel zwischen Belastung und Erholung fördert den Stoffwechsel, steigert die Ausdauer und bringt den Körper auf Hochtouren.
Teilnahme & Voraussetzungen:
Geeignet für Teilnehmende ab einer Körpergröße von ca. 155 cm. Wassertiefe: 135 cm.
Buchungs- / Tarifhinweis:
Teilnahme für Mitglieder mit Sonderbeitrag BWB oder 10er-Karte (nur in der Geschäftsstelle erhältlich).
Gesundheitshinweis:
Trotz der vielen Vorteile des Aqua-Sports können individuelle gesundheitliche Risiken bestehen. Bei bestehenden Beschwerden oder Unsicherheiten wird empfohlen, vor der Teilnahme Rücksprache mit dem behandelnden Arzt zu halten.
Windausweg 60, 37073 Göttingen
Jugendliche & Erwachsene & Senioren
Mo., 26.01.2026, 20:00 - 20:45
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