Fit mit Kind | Fortgeschritten | ab 18.11.2024 | 10 Einheiten

Fitnesstraining ist auch mit Baby möglich - davon könnt Ihr Euch ab dem 04. November wieder überzeugen.

Wir starten wieder mit unserem Fitnessprogramm “Fit mit Kind”, das Müttern ermöglicht, etwas für ihre Fitness zu tun und das Baby dennoch bei sich zu haben. In zehn Einheiten werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert und das Baby wird aktiv mit einbezogen.