Happy Feet | Fitte Füße für Frauen

Dein Fundament für mehr Vitalität: Ein Workshop für gesunde und lebendige Füße.

Unsere Füße tragen uns durchs Leben und trotzdem ist den meisten Menschen ihre geniale Bauweise unbekannt.

Stell dir vor, du könntest dein Wohlbefinden, deine Antriebskraft und Stabilität direkt von deinem Fundament aus verbessern. Unsere Füße sind wahre Wunderwerke – ein komplexes Zusammenspiel aus Knochen, Muskeln und Bändern, das uns nicht nur trägt, sondern auch unser Gleichgewicht steuert.

In diesem besonderen Workshop mit der Bewegungspädagogin Silke Michel lernst du, die geniale Bauweise deiner Füße (anhand von Knochenmodellen) zu verstehen und bewusst zu erleben.

Das erwartet dich: Praxisnahes Erleben, aktive Übungen - Erlerne gezielte Bewegungen für mehr Fußgesundheit, auch mit Themen wie Hallux Valgus oder Fersensporn.

Gönn dir diesen wertvollen Impuls für mehr Bewegungsfreude im Alltag.

Wir freuen uns auf dich!