Yoga für den Rücken

Gesunder Rücken durch Yoga.

Im Vinyssa Yoga-Stil wird fließend die Wirbelsäule mobilisiert und der Rücken gestärkt. Mit welchsendem Fokus erweitern wir die Beweglichkeit deines gesamten Körpers, immer darauf ausgerichtet, die Stabilität und Aufrichtung aus deiner Mitte heraus zu fördern.