Historisches Fechten
Sportart

Historisches Fechten

HEMA - Du interessierst dich für Schwertkampf, Mittelalter und Ritter und möchtest das Kämpfen mit dem Schwert nicht nur auf dem Bildschirm sehen, sondern auch erleben? Dann bist du bei unserem Training im Historischen Fechten – auch bekannt als Historical European Martial Arts (HEMA) – genau richtig.

Unser Unterricht basiert auf originalen Quellen (Fechtbüchern) des Mittelalters und der Renaissance. Dabei geht es nicht nur um das Erlernen historischer Techniken, sondern auch um ein tiefes Verständnis der zugrundeliegenden Prinzipien: Beinarbeit, Körpermechanik, Timing und Präzision.

Wir unterrichten Techniken mit dem Langen Schwert, Langes Messer, Dolch & waffenlosen Nahkampf als modernen Kampfsport. Egal ob du dich für Turniere und Wettkämpfe interessierst oder lebendige, authentische Kampfkunst suchst: Wir lehren dir den bewussten Umgang mit deinem Körper und der Waffe.

Unser Training richtet sich an Einsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Egal ob du bereits Kampfsporterfahrung hast oder zum ersten Mal ein Schwert in der Hand hältst – wir holen dich auf deinem individuellen Niveau ab und unterstützen dich dabei, dich weiterzuentwickeln.

Bei uns sind ALLE Menschen ab 18 Jahren ausdrücklich willkommen! Wir setzen uns für ein respektvolles, inklusives und diskriminierungssensibles Trainingsumfeld ein, in dem sich alle sicher und wohl fühlen können. Falls du Fragen oder Bedenken hast, sprich uns gerne an.

Lust auf ein kostenloses Probetraining?
Dann melde dich gerne bei Matthias per E-Mail.
Ansprechpartner:in
Matthias Kratzer
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Workshop

HEMA | "Die Kunst der halben Stange"

Sa. 02.05. - So. 03.05. | ASC KBH | Waldweg

Fechtpraxis nach dem Meyer-Manuskirpt von 1570. Ein zweitäger Workshop mit Michael Moritz – »MiMo« | Trainer bei Schwert und Bogen Nürnberg. Michael begann 2010 mit dem historischen Fechten bei Gladiatores München und ist seit 2014 als Trainer tätig. Durch seine langjährige Erfahrung im historischen Fechten und seine Ausbildung zum Fitnesstrainer mit B-Lizenz verbindet er in seinem Unterricht quellengerechte Kampfkunst mit tiefem Körperverständnis, Bewegungslehre und modernem Krafttraining. Sein Ansatz fördert präzise Technik, körperliche Kontrolle und funktionelle Fitness. In diesem Workshop erkunden wir die Handhabung und Grundsätze der Halben Stange und vertiefen die Lehren aus Joachim Meyers Manuskript. Ziel ist es, Meyers Konzept als ganzheitliches System zu verstehen, das nicht nur für die Halbe Stange gilt, sondern auch als Grundlage für andere lange Wehren wie Montante oder Hellebarde dient. Der Workshop ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und legt Wert auf präzise Technik und ein tiefes Körperverständnis. Ausrüstung: Stangen werden für den Workshop gestellt. Falls vorhanden, bitte eine Stange (ca. 2 m, ideal Esche mit ca. 30 mm Durchmesser, keine Buche), sowie leichte Handschuhe und Fechtmaske mitbringen. Verbindliche Anmeldung in der ASC App. Eine einmalige Registrierung ist erforderlich.

HEMA | Grundlagen Langes Schwert
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Workshop

HEMA | Grundlagen Langes Schwert

Sa. 25.04. 10:00 - 17:00 | ASC KBH | Waldweg

Einsteigerworkshop Historischer Nahkampf mit dem Schwerpunkt "Langes Schwert". Tauche in die faszinierende Welt des historischen Nahkampfs ein! Egal, ob du Vorerfahrungen hast oder neu bist – wir führen dich Schritt für Schritt in die Grundlagen des mittelalterlichen Kampfes mit dem "Langen Schwert" ein. Ideal für HEMA-Neugierige, Kampfsportbegeisterte und alle, die Geschichte aktiv erleben möchten. Verbindliche Anmeldung in der ASC App. Ein Login ist erforderlich.

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Sa. 02.05. - So. 03.05. | ASC KBH | Waldweg

Fechtpraxis nach dem Meyer-Manuskirpt von 1570. Ein zweitäger Workshop mit Michael Moritz – »MiMo« | Trainer bei Schwert und Bogen Nürnberg. Michael begann 2010 mit dem historischen Fechten bei Gladiatores München und ist seit 2014 als Trainer tätig. Durch seine langjährige Erfahrung im historischen Fechten und seine Ausbildung zum Fitnesstrainer mit B-Lizenz verbindet er in seinem Unterricht quellengerechte Kampfkunst mit tiefem Körperverständnis, Bewegungslehre und modernem Krafttraining. Sein Ansatz fördert präzise Technik, körperliche Kontrolle und funktionelle Fitness. In diesem Workshop erkunden wir die Handhabung und Grundsätze der Halben Stange und vertiefen die Lehren aus Joachim Meyers Manuskript. Ziel ist es, Meyers Konzept als ganzheitliches System zu verstehen, das nicht nur für die Halbe Stange gilt, sondern auch als Grundlage für andere lange Wehren wie Montante oder Hellebarde dient. Der Workshop ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und legt Wert auf präzise Technik und ein tiefes Körperverständnis. Ausrüstung: Stangen werden für den Workshop gestellt. Falls vorhanden, bitte eine Stange (ca. 2 m, ideal Esche mit ca. 30 mm Durchmesser, keine Buche), sowie leichte Handschuhe und Fechtmaske mitbringen. Verbindliche Anmeldung in der ASC App. Eine einmalige Registrierung ist erforderlich.

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Sa. 25.04. 10:00 - 17:00 | ASC KBH | Waldweg

Einsteigerworkshop Historischer Nahkampf mit dem Schwerpunkt "Langes Schwert". Tauche in die faszinierende Welt des historischen Nahkampfs ein! Egal, ob du Vorerfahrungen hast oder neu bist – wir führen dich Schritt für Schritt in die Grundlagen des mittelalterlichen Kampfes mit dem "Langen Schwert" ein. Ideal für HEMA-Neugierige, Kampfsportbegeisterte und alle, die Geschichte aktiv erleben möchten. Verbindliche Anmeldung in der ASC App. Ein Login ist erforderlich.

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