Kinder und Erwachsene nehmen während der Ferien an einem lustigen Lauf auf einer Laufstrecke teil.

Events und Workshops

Erlebe span­nende Events und Work­shops beim ASC. Erfahre mehr über unsere kom­men­den Ver­an­stal­tun­gen und sichere Dir dei­nen Platz.
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    Work­shop

    Acht­sam­keits­trai­ning & Innere Ruhe

    Sa. 05.07. 10:00 – 12:00 | ASC Sport­cen­trum

    Die­ser Kurs lädt dich zu einem acht­sa­men Vor­mit­tag ein, der ganz im Zei­chen inne­rer Samm­lung und sanf­ter Ent­span­nung steht. Im Mit­tel­punkt steht das Geis­tes­trai­ning – das bewusste Üben von Prä­senz mit Tech­ni­ken wie Kör­per- und Klang­wahr­neh­mung, stil­lem Gewahr­sein und der Kul­ti­vie­rung heil­sa­mer inne­rer Qua­li­tä­ten. Abschlie­ßend beglei­tet dich eine geführte Medi­ta­tion in eine näh­rende Ver­bin­dung mit dir selbst und ande­ren. Der Kurs rich­tet sich an alle, die sich eine bewusste Aus­zeit gön­nen und Wege zu mehr inne­rer Klar­heit, Ruhe und Selbst­ver­bun­den­heit erkun­den möch­ten – unab­hän­gig davon, ob du erste Erfah­run­gen mit­bringst oder bereits län­ger medi­tierst. Es gibt Raum für Fra­gen, Aus­tausch und per­sön­li­che Impulse. Mit­ge­bracht wer­den sollte bequeme Klei­dung (Sport­sa­chen sind nicht erfor­der­lich). Kurs­lei­tung: Sascha Brun­zel Abmel­dung nur 24 Stun­den vor Kurs­be­ginn mög­lich.

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    Ver­an­stal­tung

    ASC Spe­zial @ Obs­ta­cle City Run 2025

    Sa. 23.08. 10:00 – 19:00

    Im Rah­men unse­rer Koope­ra­tion haben alle ASC-Mit­glie­der die exklu­sive Mög­lich­keit in einem der ASC-Start­blocks beim Obs­ta­cle City Run 2025 zu star­ten. Bitte beach­tet die Alters­frei­ga­ben der ein­zel­nen Stre­cken! In Anmel­de­pro­zess legt man durch die Aus­wahl im Feld “Preis” die Stre­cken­bu­chung fest. Bei der Family-Edi­tion erwar­ten euch auf 3KM 10 span­nende Hin­der­nisse, die euch rich­tig Spaß machen und rich­tig for­dern wer­den. Ihr dürft durch den Matsch, klet­tern, rut­schen und durchs Was­ser krab­beln. Mit­ma­chen kön­nen Kids ab 6 Jah­ren in Beglei­tung von mind. einer erzie­hungs­be­rech­tig­ten Per­son bzw. von einer der erzie­hungs­be­rech­tig­ten Per­son bevoll­mäch­tig­ten Beglei­tung. 1 Begleit­per­son ist Pflicht für bis zu 3 Kin­der 6–12 Jahre 1 Begleit­per­son ist Pflicht für bis zu 6 Kin­der 13–15 Jahre Jede/r Teilnehmer:in muss sich in der ASC App ein­zeln anmel­den! Auf 6KM (ab 16 Jahre) und 12KM (ab 18 Jahre) war­ten bis zu 31 spek­ta­ku­läre Hin­der­nisse, die es gemein­sam im Team mit sei­nen Freun­den, der Fami­lie oder Arbeits­kol­le­gen zu über­win­den gilt. Mal mit Kraft, mal mit Team­geist, mal mit Klet­tern müsst ihr euch bewei­sen, um zusam­men ins Ziel zu kom­men.

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    ASC Spe­zial | Spin­ning Pole – Find Your Flow

    Sa. 28.06. 13:00 – 14:30 | ASC Sport­cen­trum

    Work­shop bei Les.Pole: Mixed Level Wir ler­nen, wie man flie­ßende Bewe­gun­gen und tän­ze­ri­sche Leich­tig­keit an der Spin­ning Pole erreicht. So fin­dest Du Dei­nen per­sön­li­chen und ein­zig­ar­ti­gen Flow. Vor­aus­set­zun­gen: – siche­res Sit­zen und Klet­tern – ers­ter Invert bereits geschafft – erste Erfah­rung mit Spin­ning-Pole emp­foh­len

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    ASC Spe­zial | Sta­tic Pole Combo

    Sa. 28.06. 11:00 – 12:30 | ASC Sport­cen­trum

    Work­shop bei Les.Pole: Fort­ge­schrit­tene An der Sta­tic Pole lernst Du coole Trick-Kom­bi­na­tio­nen und die sau­bere tech­ni­sche Aus­füh­rung der Über­gänge. Vor­aus­set­zun­gen: – siche­rer Invert – Inside und Out­side Leg­hang – Lay­back ohne Hände – But­ter­fly – Climbs und Seats – siche­res Klet­tern

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    Ver­an­stal­tung

    ASC The­men Mon­tag | Ent­de­cke Deine Mög­lich­kei­ten!

    Mo. 30.06. 14:30 – 16:00 | ASC Club­haus

    WIR SIND DEIN SPORTVEREIN und noch so viel mehr.. Wuss­test Du, dass der ASC 46 zu einem der größ­ten Brei­ten­sport­ver­ei­nen Deutsch­lands gehört? Kennst Du unser viel­fä­ti­ges Kurs­an­ge­bot in der Grup­pen­fit­ness? Hast Du gewusst, dass man bei uns Line­dance tan­zen kann und wir gemein­sam ins Thea­ter fah­ren? Wir spie­len gemein­sam Völ­ker­ball in unse­rer Fun­sport­gruppe oder bas­teln Deko für das Club­haus. Für uns zählt die Gemein­schaft. Der ASC ist viel­fäl­tig und bunt. Es gibt bestimmt auch für Dich noch etwas Neues zu ent­de­cken. Finde mit unse­ren Exper­tin­nen her­aus, was zu Dir passt oder was Du mal aus­pro­bie­ren könn­test. Es erwar­ten Euch Kati Lud­wig – Exper­tin für Fit­ness­kurse Syl­via Krü­ger – Exper­tin im Gesund­heits­sport Anne Rei­ter aus der Bera­tung. Ent­de­cke die Mög­lich­kei­ten des Ver­eins­le­bens und freu Dich auf einen ange­neh­men Nach­mit­tag mit Gleich­ge­sinn­ten. Die Ein­la­dung gilt auch für Nicht-Mit­glie­der, also gerne wei­ter­sa­gen. Du fin­dest uns in Treff.2

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    Aus­flug

    Kul­tur­fahrt 7 | mit dem Plan­wa­gen­fahrt zur Mohn­blüte

    Fr. 27.06. 13:00 – 18:30

    Jedes Jahr im Juni blüht auf etwa 5 Hektar der Mohn im klei­nen Orts­teil Gran­den­born. Ein Natur­spek­ta­kel auch für Fotograf:innen. Wir laden Dich ein zu einer Plan­wa­gen­fahrt und klei­nen Spa­zier­gän­gen durch ein pin­kes Blü­ten­meer. Anschlie­ßend wer­den wir zu einem Kaf­fee­ge­deck im Teich­hof erwar­tet. Abfahrt um 13.00 Uhr am ASC Club­haus. Anmel­dung bitte in unse­rem ASC App. Bei Fra­gen hilft unser Bera­tungs­team (0551 517 46 45 / info@asc46.de) wei­ter.

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    Ver­an­stal­tung

    Kul­tur­fahrt 8 | “Caba­ret” Bad Gan­ders­heim

    Sa. 19.07. 12:35 – 20:00

    Caba­ret ist ein Musi­cal von Fred Kan­der und wurde 1966 am Broad­way urauf­ge­führt. Lisa Minelli gelangte mit der Ver­fil­mung 1972 damit zu Welt­ruhm. Es spielt im Ber­lin der End­zwan­zi­ger­jahre, damals eine der quir­ligs­ten und frei­zü­gigs­ten Metro­po­len der Welt. Aber der Natio­nal­so­zia­lis­mus ver­än­dert alles und so nimmt das Schick­sal sei­nen Lauf, auch in der klei­nen Pen­sion von Fräu­lein Schnei­der, wo Sally Bow­les, die Nacht­club­tän­ze­rin des Kit Kat Clubs unter­ge­kom­men ist und sich in den gerade erst in Ber­lin ange­kom­me­nen ame­ri­ka­ni­schen Schrift­stel­ler Clif­ford Brad­shaw ver­liebt. Beginn der Vor­stel­lung ist um 15.00 Uhr Ende ca. 17.15 Uhr Anschlie­ßend besteht die Mög­lich­keit zur Ein­kehr in den Rats­kel­ler dort. Die Abbu­chung erfolgt zum 15.05.25 mit Ende der Anmel­dung. Die Anmel­dung ist ver­bind­lich. Kos­ten 52 € für die Karte, ca 5 € für die Bahn­fahrt. Der Fuß­weg vom und zum Bahn­hof beträgt ca. 15 Min.. Die Sitz­plätze sind ganz oben, da es dort schat­tig ist. Bitte unbe­dingt die Klei­dung dem Wet­ter anpas­sen, d.h. Son­nen- oder Regen­schutz, aus­rei­chend zu Trin­ken. Treff­punkt zur Abfahrt 12.35 Uhr vor der Bahn­hofs­buch­hand­lung!

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    Ver­an­stal­tung

    Rund­wan­de­rung bei Ade­leb­sen

    So. 06.07. 10:00 – 18:00

    Am Sonn­tag, den 6. Juli, laden wir zu einer Rund­wan­de­rung in der Nähe von Ade­leb­sen ein. Die mit­tel­schwere Tour ist etwa 13 km lang (± 240 Höhen­me­ter) und führt durch den idyl­li­schen Ade­lebser Wald. Je nach Zeit und Lust besteht im Anschluss die Mög­lich­keit zur gemein­sa­men Ein­kehr im Eis­café San Marco (ohne Reser­vie­rung). Wir emp­feh­len das Tra­gen von Wan­der­schu­hen sowie lan­gen Wan­d­er­ho­sen. Treff­punkt und Anreise: – Für alle, die ein Ticket benö­ti­gen, ist der Treff­punkt um 10:10 Uhr an der Ost­seite des Göt­tin­ger Bahn­hofs. Die Grup­pen­ti­ckets wer­den dort gemein­sam gekauft. – Die gemein­same Fahrt erfolgt mit der Bus­li­nie 210 (Rich­tung Uslar) um 10:35 Uhr vom Bus­steig F am Göt­tin­ger Bus­bahn­hof. Alter­na­tiv ist auch die Anreise mit dem eige­nen PKW mög­lich. – Die Wan­de­rung beginnt um 11:15 Uhr am Bahn­hof in Ade­leb­sen (Bahn­hofs­straße). Anmel­dun­gen: – Ver­bind­li­che Anmel­dun­gen sind bis zum 04.07.2025 hier über die ASC App mög­lich. – Bei tech­ni­schen Fra­gen kann das ASC Bera­tungs­team unter 0551/ 5174645 kon­tak­tiert wer­den. Fra­gen zur Wan­de­rung beant­wor­tet unsere Wan­der­lei­te­rin Chris­tiane Mulle gerne unter 0551/82080919. Wie immer sind auch Gast­wan­dernde herz­lich will­kom­men. Wir freuen uns auf eine erleb­nis­rei­che Tour mit Euch!

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