Lauf los mit dem ASC LaufClub
Du willst mit dem Laufen starten oder suchst neuen Ansporn, um dranzubleiben? Dann komm vorbei und werde Teil des ASC LaufClubs!
Unsere erfahrenen Trainer:innen unterstützen Dich dabei, Deine persönlichen Laufziele zu erreichen - egal ob Du an Deiner Technik feilen, Deine Ausdauer verbessern oder Dich nach einer spontanen Halbmarathon-Anmeldung plötzlich ernsthaft vorbereiten möchtest. Unsere Coaches laufen selbst seit vielen Jahren, haben Halbmarathons und Marathons absolviert und geben ihr Wissen mit Begeisterung weiter.
Ganz gleich, ob Du gerade loslegst oder schon etwas Erfahrung mitbringst: Unser Angebot passt sich Deinem Tempo und Deinen Zielen an!
Unsere Trainingseinheiten
Mittwochs
- 18 Uhr: Einstiegstraining für Laufanfänger:innen
- 19 Uhr: Technik- und Intervalltraining
Sonntags
- 9:30 Uhr: Sonntagslauf - Du entscheidest, ob 5, 10 oder 15 km
- Begleitung durch wechselnde Trainer:innen
Bei Interesse melde Dich gerne direkt über unsere ASC App an (Vereinsmitgliedschaft erforderlich) oder schreib uns eine E-Mail an laufclub@asc46.de um einmal zum Schnuppertraining vorbeizukommen.
