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Neuer Kurs: Pränatales Yoga | ab dem 02. April

Gesundheitssport, Prä- und Postnatale Angebote
Pränatales Yoga ist der ideale sportliche und meditative Begleiter durch Deine Schwangerschaft.

Am 02. April starten wir mit einem neuen Kurs in unserem Programm! Pränatales Yoga ist der ideale sportliche und meditative Begleiter durch Deine Schwangerschaft. Es hilft Dir, Dich durch sanfte Übungen und kontrolliertes Atmen auf die Phasen der Transformation einzulassen - körperlich, geistig und emotional. Durch gezielte Übungen werden wir zudem typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegenwirken.

Der Kurs ist für Schwangere ab der 13. SSW geeignet und findet immer dienstags von 8:30-9:30 Uhr statt. Alle Niveaus sind herzlich Willkommen. Anmelden könnt Ihr Euch wie gewohnt über unsere ASC App.