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Core Workout | Functional

Mittwoch 19:00 - 20:00
Athletisch für die Körpermitte und Extremitäten! In diesem Kurs wirst du deine Körpermitte und die Extremitäten stärken und Dich mit vielen abwechslungsreichen Übungen in Form bringen. Eine athletische Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen soll deine individuelle Leistungsfähigkeit für Alltag und Beruf steigern.
Altersgruppe
Jugendliche & Erwachsene
Nächster Termin
Wed., 28.02.2024, 19:00 - 20:00