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Faszio® | Weekend Special

So 09:30 - 10:30
Faszio®, Faszientraining mit Konzept

Ein gesundes Faszien-Gewebe kennt weniger Verspannungen und deren Schmerzsignale.
Wir trainieren unser Faszien-Gewebe in unterschiedlichen Prinzipien wie:
- Beweglichkeitstraining der ganzen Körperlinien, also über lange Ketten
- Lockere, schwingende, federnde Bewegungen für mehr Elastizität
- Ggf kommen lösende Techniken mit dem Tennisball oder der Faszienrolle vor
Trainer:in
Birgit F.
Ort
ASC Sportcentrum
August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Altersgruppe
Jugendliche & Erwachsene & Senioren
Nächster Termin
So, 03.11.2024, 09:30 - 10:30