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Funktionelle Gymnastik
Mi 09:00 - 10:00
Moderates Training für Fitness im Alltag.
In der funktionellen Gymnastik wird die Ausdauer moderat trainiert sowie Koordination, Kraft und Beweglichkeit verbessert. Das Training hilft, die Belastungen im Alltag, in Beruf oder in der Freizeit mit Energie zu meistern. Spielerische Elemente finden sich hier auch wieder.
In der funktionellen Gymnastik wird die Ausdauer moderat trainiert sowie Koordination, Kraft und Beweglichkeit verbessert. Das Training hilft, die Belastungen im Alltag, in Beruf oder in der Freizeit mit Energie zu meistern. Spielerische Elemente finden sich hier auch wieder.
Claudia E.
Danziger Straße 21, 37083 Göttingen
Erwachsene & Senioren
Mi, 22.05.2024, 09:00 - 10:00
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