Gebäude

ASC Clubhaus

Das Clubhaus ist Mo-Fr von 8:00 bis 22:00 Uhr zugänglich. Der Infopunkt ist zu den unten genannten Öffnungszeiten besetzt.
Danziger Straße 21
37083 Göttingen
E-Mail
info@asc46.de
Telefon
0551/5174645
Öffnungszeiten
Montag
08:00-12:00 Uhr | 13:00-16:30 Uhr
Dienstag
08:00-12:00 Uhr | 13:00-18:00 Uhr
Mittwoch
08:00-12:00 Uhr | 13:00-16:30 Uhr
Donnerstag
08:00-12:00 Uhr | 13:00-18:00 Uhr
Freitag
08:00-12:00 Uhr | 13:00-16:30 Uhr
Samstag
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Trainingszeiten und Kurse
Unser Angebot für diese Sportstätte.
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Kurs

Vinyasa Yoga | hybrid

Montag 07:00 - 08:00

Kraftvoll für eine gute Haltung. Beim Vinyasa Yoga handelt es sich um einen dynamischen Yogastil, bei dem Atmung und Bewegung bewusst zu einem fließenden Erlebnis verbunden werden. Es ist eine kraftvolle Yogaeinheit und die Körperhaltungen stehen im Mittelpunkt. Durch die fließende Bewegung aus einer Haltung in die nächste, erlebt man sich im „Hier und Jetzt“ Für die Teilnahme am Onlinekurs wird der Link zum Zoom Meeting eine Stunde vor Kursbeginn freigeschaltet. Du findest ihn weiter unten bei der Anmeldung für den Kurs. Sollte er fehlen, findet der Kurs nur in Präsenz statt. Sollten sich weniger als drei Personen für den Kurs vor Ort angemeldet haben, wird der Termin automatisch abgesagt, also auch für die Onlineteilnehmer:innen.

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Sportprogramm

Funktionstraining | Trockengymnastik - beitragsfrei

Montag 08:00 - 08:30

"Gesund bewegen – Funktionstraining macht's möglich!" Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung nach vorheriger Beratung. Mit einer Funktionstraining-Verordnung können Sie in der Regel 1 Jahr die spezifischen Gruppen besuchen. Funktionstraining dient zur Verbesserung der körperlichen Funktion, Schmerzlinderung und Steigerung der Lebensqualität. Es richtet sich an Menschen, die sich von Verletzungen, Operationen oder chronischen Erkrankungen erholen oder ihre Gesundheit präventiv fördern möchten. Unter professioneller Anleitung fördert es die Unabhängigkeit und Selbstständigkeit im Alltag.

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