auch mit Baby
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Postnatales Yoga
Mo. 19.10. - Mo. 07.12.
Dieser Kurs ist eine besonders schonende Yoga-Variante, die speziell auf die Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt ausgerichtet ist.
Postnatales Yoga hilft Dir, Dich zu erholen, Deine körperliche und emotionale Gesundheit zu stärken und wieder in Deinem Körper anzukommen.
Im Kurs werden wir den Beckenboden kräftigen, die Körpermitte stärken sowie Rückenschmerzen und Verspannungen im Nackenbereich lindern.
Zudem wirst Du andere Mütter treffen, die ähnliche Erfahrungen teilen, wodurch ein Gefühl der Gemeinschaft und Verbundenheit entsteht.
Du kannst ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt - mit oder ohne Baby - teilnehmen.
Wir freuen uns auf Dich!
Postnatales Yoga hilft Dir, Dich zu erholen, Deine körperliche und emotionale Gesundheit zu stärken und wieder in Deinem Körper anzukommen.
Im Kurs werden wir den Beckenboden kräftigen, die Körpermitte stärken sowie Rückenschmerzen und Verspannungen im Nackenbereich lindern.
Zudem wirst Du andere Mütter treffen, die ähnliche Erfahrungen teilen, wodurch ein Gefühl der Gemeinschaft und Verbundenheit entsteht.
Du kannst ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt - mit oder ohne Baby - teilnehmen.
Wir freuen uns auf Dich!
Mariana C.
August-Schütte-Platz 1, 37085 Göttingen
Erwachsene
19.10 - 07.12
Mo., 19.10.2026, 11:00 - 12:00
6 von 10
50,00 € ASC-Mitglied
Der Preis gilt für 8 festgelegte Einheiten. Termine, die Du nicht wahrnehmen kannst, können leider nicht erstattet oder angehängt werden.
100,00 € Kein ASC-Mitglied
Der Preis gilt für 8 festgelegte Einheiten. Termine, die Du nicht wahrnehmen kannst, können leider nicht erstattet oder angehängt werden.
