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Yogilates

Mittwoch 18:00 - 19:00
Das Beste aus Yoga und Pilates. Yogilates verbindet entspannende Elemente aus dem Yoga mit den rückenstärkenden und körperstraffenden Übungen von Josef Pilates. Yogilates ist die perfekte Mischung aus Kraftelementen, Atemübungen, Balancetechniken und Dehnübungen.
Altersgruppe
Jugendliche & Erwachsene & Senioren
Nächster Termin
Wed., 28.02.2024, 18:00 - 19:00