Sa. 06.06. 11:00 - 12:30 | ASC Sportcentrum
Workshop bei Les.Pole alle Level Wir lernen eine sexy Choreografie an der Pole! Du kannst dabei in High Heels (mit Plateau!) oder in Socken tanzen. Knieschoner bitte mitbringen.
Sportart
Pole Dance
Fitness, Tanz & Ästhetik an der Stange.
Pole Dance hat sich zunächst aus der traditionellen asiatischen Akrobatik entwickelt, welche primär von Männern betrieben wurde. Stangen und Pfähle werden in Asien schon seit langer Zeit zum Trainieren des Körpers benutzt.
Auch Du hast in diesem Angebot die Chance, Deine gesamte Körpermuskelatur zu trainieren, Choreografien einzuüben und dabei auch noch beeindruckende Figuren an der Stange zu erlernen.
Gehe bitte unten auf "Sportprogramm", um alle Kurse anzusehen. Anfänger müssten zunächst den durchgängigen Schnupperkurs belegen. Dieser ist für Nicht-Mitglieder dreimal kostenfrei und kann direkt von Dir gebucht werden.
Pole Dance hat sich zunächst aus der traditionellen asiatischen Akrobatik entwickelt, welche primär von Männern betrieben wurde. Stangen und Pfähle werden in Asien schon seit langer Zeit zum Trainieren des Körpers benutzt.
Auch Du hast in diesem Angebot die Chance, Deine gesamte Körpermuskelatur zu trainieren, Choreografien einzuüben und dabei auch noch beeindruckende Figuren an der Stange zu erlernen.
Gehe bitte unten auf "Sportprogramm", um alle Kurse anzusehen. Anfänger müssten zunächst den durchgängigen Schnupperkurs belegen. Dieser ist für Nicht-Mitglieder dreimal kostenfrei und kann direkt von Dir gebucht werden.
Kati Ludwig
Trainingszeiten und Kurse
Jetzt die passenden Angebote vom ASC Göttingen finden…
Sa. 06.06. 15:00 - 16:30 | ASC Sportcentrum
Workshop bei Les.Pole intermediate/ advanced In diesem Workshop lernst Du verschiedene Spinning Flow Sequenzen, die Du zu einer Choreografie kombinieren kannst. Voraussetzungen: - sicheres Klettern und Sitzen - Spinning Invert - Leg Hangs - Layback ohne Hände
1 / 4
Events und Workshops
Finde die passende Veranstaltungen für Dein nächstes sportliches Erlebnis!
Sa. 06.06. 11:00 - 12:30 | ASC Sportcentrum
Workshop bei Les.Pole alle Level Wir lernen eine sexy Choreografie an der Pole! Du kannst dabei in High Heels (mit Plateau!) oder in Socken tanzen. Knieschoner bitte mitbringen.
Sa. 06.06. 15:00 - 16:30 | ASC Sportcentrum
Workshop bei Les.Pole intermediate/ advanced In diesem Workshop lernst Du verschiedene Spinning Flow Sequenzen, die Du zu einer Choreografie kombinieren kannst. Voraussetzungen: - sicheres Klettern und Sitzen - Spinning Invert - Leg Hangs - Layback ohne Hände
1 / 2
