Fr. 09.05. 10:00 - 21:00 | ASC Performance
Inspiriert von der NFL Combine stellen wir Dich bei unserem Event "ASC PERFORMANCE COMBINE" am 9. Mai auf die Probe. Mit modernster Technologie und geschultem Blick messen unsere Coaches an sechs Stationen Deine Leistung und geben Dir einen Überblick über Deinen aktuellen Stand, mögliche Defizite und Empfehlungen, um Dein zukünftiges Training auf das nächste Level zu bringen. Wir werden folgende Tests mit Dir durchführen: Deadlift (Maximalkraft) Bankdrücken (Maximalkraft) Klimmzug (Maximalkraft) Maximal Sprunghöhe (Counter Movement Jump) Standweitsprung 10 Meter Sprint Ab 16:00 Uhr schmeißen wir den Grill auf der Terrasse an und lassen den Abend bei entspannter Sundowner Musik und guten Gesprächen gemeinsam ausklingen. Kosten: 30 € pro Person für ASC Fitness-Mitglieder / 50 € pro Person für ASC Mitglieder (ohne Fitness) und Nicht-Mitglieder Wichtig: Die Plätze sind begrenzt! Pro 60-Minuten-Zeitraum steht nur eine limitierte Anzahl an Plätzen zur Verfügung. Gestartet wird jeweils zur vollen Stunde in kleinen Gruppen. SCROLLE GANZ NACH UNTEN UND WÄHLE AUS DER LISTE DEINE WUNSCHZEIT AUS. Wir haben Bock und freuen uns auf Dich!
