Trainingszeiten und Kurse

Mi. 19:00 – 22:00 | Hain­berg-Gym­na­sium

Bei uns sind Anfänger*innen und Fort­ge­schrit­tene herz­lich will­kom­men. Beim Bad­min­ton ver­su­chen die Spie­ler, den Ball so über ein Netz zu schla­gen, dass die Gegen­seite ihn nicht den Regeln ent­spre­chend zurück­schla­gen kann. Es kann sowohl von zwei Spie­lern als Ein­zel, als auch von vier Spie­lern als Dop­pel oder Mixed gespielt wer­den. Falls ihr ein Pro­be­trai­ning absol­vie­ren möch­tet, schreibt uns gerne eine E‑Mail an badminton@asc46.de. Die Teil­neh­mer­an­zahl ist auf 36 Plätze begrenzt.

Mo. 19:00 – 20:30 | Hain­berg-Gym­na­sium

ACHTUNG: Anmel­dung über die App nur bis 16:30 Uhr am Trai­nings­tag. Danach bitte bei Simon mel­den. Beim Bad­min­ton ver­su­chen die Spie­ler, den Ball so über ein Netz zu schla­gen, dass die Gegen­seite ihn nicht den Regeln ent­spre­chend zurück­schla­gen kann. Es kann sowohl von zwei Spie­lern als Ein­zel, als auch von vier Spie­lern als Dop­pel oder Mixed gespielt wer­den. Falls ihr ein Pro­be­trai­ning absol­vie­ren möch­tet, schreibt uns gerne eine E‑Mail an badminton@asc46.de. Die Teil­neh­mer­an­zahl ist auf 24 Plätze begrenzt.

Mi. 18:30 – 20:30 | Hain­berg-Gym­na­sium

Balance, Hal­tung, Musi­ka­li­tät, Kraft und Deh­nung – das alles und noch viel mehr lernt ihr beim Bal­lett Tan­zen ohne fes­ten Part­ner, aber in der Gruppe. Spaß am Bewe­gen mit Aus­druck, sowie die Schu­lung des Kör­per­be­wußt­seins und der Fein­mo­to­rik.

Fr. 19:00 – 22:00 | Hain­berg-Gym­na­sium

Freies Trai­ning für 1., 2., 3. und 4. Damen- und Her­ren­mann­schaft. – Sai­son 25/26 Pro­be­trai­nings in unse­ren Teams sind nach Ver­ein­ba­rung gerne mög­lich. Schreibt uns hier­für eine E‑Mail an basketball@asc46.de

Di. & Fr. 15:45 – 17:00 | Hain­berg-Gym­na­sium

Sai­son 25/26 Die Mann­schaft trai­niert zwei­mal pro Woche. Pro­be­trai­nings in unse­ren Teams sind nach Ver­ein­ba­rung gerne mög­lich. Schreibt uns hier­für eine E‑Mail an basketball@asc46.de