Trainingszeiten und Kurse

Fr. 17:30 – 19:00 | ASC Frei­luft­halle Grone

Das Sport­an­ge­bot ver­folgt das Ziel, grund­le­gende Fer­tig­kei­ten und Regeln des Ame­ri­can Foot­ball alters­ge­recht zu ver­mit­teln. Gespielt wird die kör­per­lose Vari­ante „Flag Foot­ball“. Im Mit­tel­punkt ste­hen: • Wurf- und Fang­tech­nik • Lauf- und Bewe­gungs­schu­lung • Block­tech­ni­ken und Kick-Grund­la­gen • Grund­stel­lun­gen (Stances) und Spie­ler­po­si­tio­nen • Spiel­re­geln und Fair­ness im Wett­kampf Neben der sport­li­chen Aus­bil­dung legt das Ange­bot einen beson­de­ren Wert auf die ganz­heit­li­che Ent­wick­lung der Kin­der. Ame­ri­can Foot­ball för­dert nicht nur die kör­per­li­che Leis­tungs­fä­hig­keit, son­dern auch men­tale, emo­tio­nale und soziale Kom­pe­ten­zen. Ein zen­tra­les Ele­ment ist die Ver­mitt­lung von Respekt, Fair Play und Team­geist. Zum Schnup­pern kannnst du ein­fach zum nächs­ten Ter­min vor­bei­kom­men. Das Kind benö­tigt zukünf­tig einen kos­ten­lo­sen Ver­trag im Bereich “Ame­ri­can Flag Foot­ball”, den man vor der Anmel­dung direkt in der App abschlie­ßen kann.

Sa. 23.05. 14:00 | ASC Frei­luft­halle Grone

Fas­zi­na­tion Bogen­sport: Dein Start in eine neue Lei­den­schaft. Ent­de­cke die Kunst des Bogen­schie­ßens und erlebe, wie die­ser Sport Kör­per und Geist in Ein­klang bringt. Unsere Anfän­ger­kurse rich­ten sich an alle Inter­es­sier­ten ab 9 Jah­ren – egal ob Ein­zel­per­son, Paare oder Fami­lien, die den Bogen­sport ernst­haft ken­nen­ler­nen möch­ten. In einer pro­fes­sio­nel­len und siche­ren Umge­bung ver­mit­teln wir dir nicht nur die Freude am Tref­fen, son­dern auch die men­tale Stärke, Ruhe und Kon­zen­tra­tion, die die­sen Sport so ein­zig­ar­tig machen. Du brauchst keine Vor­kennt­nisse, nur Neu­gier und Moti­va­tion, dich auf etwas Neues ein­zu­las­sen. Pro­fes­sio­nelle Aus­bil­dung von der Basis bis zum ers­ten Schuss. In unse­ren struk­tu­rier­ten Ein­hei­ten lernst du das Bogen­schie­ßen von Grund auf. Wir stel­len dir die kom­plette Aus­rüs­tung zur Ver­fü­gung, sodass du dich voll auf deine Tech­nik kon­zen­trie­ren kannst – von der rich­ti­gen Stand- und Atem­tech­nik bis hin zum siche­ren Lösen des Pfeils. Ziel des Kur­ses ist es, dass du am Ende die Sicher­heits­re­geln beherrschst und auf 18 Meter Distanz sicher und tech­nisch sau­ber schie­ßen kannst. Bitte bringe ledig­lich eng­an­lie­gende, wet­ter­feste Klei­dung und fes­tes Schuh­werk mit; um alles andere küm­mern wir uns. Eine kos­ten­lose Abmel­dung ist bis zu acht Tagen vor Work­shop­be­ginn mög­lich.

Do. 18:00 – 20:00 | ASC Frei­luft­halle Grone

Pick­leball ist ein schnel­ler, leicht zu erler­nen­der Rück­schlag­sport. Eine Mischung aus Ten­nis, Bad­min­ton und Tisch­ten­nis. Gespielt wird auf einem kom­pak­ten Feld mit einem löch­ri­gen Kunst­stoff­ball und einem fla­chen Schlä­ger. Ziel ist es, den Ball mit Geschick und Tak­tik über das Netz im Spiel zu hal­ten – ein­zeln oder im Dop­pel. Pick­leball ist gelenk­scho­nend, bie­tet aber gleich­zei­tig viel Dyna­mik und Spiel­tiefe – ideal für Ein­stei­ger wie auch für ambi­tio­nierte Spieler*innen!

So. 14:30 – 16:30 | ASC Frei­luft­halle Grone

Pick­leball ist ein schnel­ler, leicht zu erler­nen­der Rück­schlag­sport. Eine Mischung aus Ten­nis, Bad­min­ton und Tisch­ten­nis. Gespielt wird auf einem kom­pak­ten Feld mit einem löch­ri­gen Kunst­stoff­ball und einem fla­chen Schlä­ger. Ziel ist es, den Ball mit Geschick und Tak­tik über das Netz im Spiel zu hal­ten – ein­zeln oder im Dop­pel. Pick­leball ist gelenk­scho­nend, bie­tet aber gleich­zei­tig viel Dyna­mik und Spiel­tiefe – ideal für Ein­stei­ger wie auch für ambi­tio­nierte Spieler*innen!