Hand hält eine Stoppuhr an einer Laufstrecke und misst eine Sportveranstaltung.

Trainingszeiten und Kurse

Finde die per­fekte Trai­nings­zeit für Dich. Unser viel­fäl­ti­ges Ange­bot bie­tet etwas für alle Alters­grup­pen und Fit­ness­le­vel.
Fil­ter
  • Jahn­sta­dion im Sport­park
Jetzt anse­hen
Sport­pro­gramm

ASC Lauf­Club | Ein­stei­ger

Mi. 18:00 – 19:00 | Jahn­sta­dion im Sport­park

Für alle die mit dem Lau­fen begin­nen wol­len. Keine Bange, aller Anfang ist nicht schwer, jede/r Teilnehmer*In wird bei sei­nem jewei­li­gen IST-Stand abge­holt. Wir star­ten mit einem Warm up und wech­seln zwi­schen Wal­king und mode­ra­ten Lauf­ein­hei­ten wäh­rend des Trai­nings. Am Ende gibt es ein gemein­sa­mes Cool down. Join us and have fun. Treff­punkt ist direkt im Jahn­sta­dion.

Jetzt anse­hen
Jugend­li­che & Erwach­sene

E‑Sport | Coun­ter-Strike: Go

Mi. 18:30 – 22:00 | Jahn­sta­dion im Sport­park

Ein sport­li­che Wett­kampf mit Com­pu­ter­spie­len. Neben der Beherr­schung des eigent­li­chen Com­pu­ter­spiels benö­ti­gen die Spie­ler ver­schie­dene moto­ri­sche und geis­tige Fähig­kei­ten, um im Wett­kampf erfolg­reich zu sein. *Loka­les Off­line­trai­ning *Offene Trai­nings zur Bil­dung einer Com­mu­nity *Fin­dung und Bil­dung von Teams *Indi­vi­du­elle Team­trai­nings *Events und lokale Tur­niere *Moderne Gam­ing-PCs und –Moni­tore Wir bit­ten euch, wenn mög­lich, eigene Tas­ta­tur, Maus oder Con­trol­ler mit­zu­brin­gen, bzw. wenn nicht mög­lich, die Ein­ga­be­ge­räte vor und nach der Nut­zung zu des­in­fi­zie­ren.

Jetzt anse­hen
Jugend­li­che & Erwach­sene

E‑Sport | League of Legends

Fr. 16:00 – 20:00 | Jahn­sta­dion im Sport­park

Ein sport­li­che Wett­kampf mit Com­pu­ter­spie­len. Neben der Beherr­schung des eigent­li­chen Com­pu­ter­spiels benö­ti­gen die Spie­ler ver­schie­dene moto­ri­sche und geis­tige Fähig­kei­ten, um im Wett­kampf erfolg­reich zu sein. *Loka­les Off­line­trai­ning *Offene Trai­nings zur Bil­dung einer Com­mu­nity *Fin­dung und Bil­dung von Teams *Indi­vi­du­elle Team­trai­nings *Events und lokale Tur­niere *Moderne Gam­ing-PCs und –Moni­tore Wir bit­ten euch, wenn mög­lich, eigene Tas­ta­tur, Maus oder Con­trol­ler mit­zu­brin­gen, bzw. wenn nicht mög­lich, die Ein­ga­be­ge­räte vor und nach der Nut­zung zu des­in­fi­zie­ren.

Jetzt anse­hen
Kin­der & Jugend­li­che & Erwach­sene

E‑Sport | Rocket League

Do. 18:30 – 22:00 | Jahn­sta­dion im Sport­park

Ein sport­li­che Wett­kampf mit Com­pu­ter­spie­len. Neben der Beherr­schung des eigent­li­chen Com­pu­ter­spiels benö­ti­gen die Spie­ler ver­schie­dene moto­ri­sche und geis­tige Fähig­kei­ten, um im Wett­kampf erfolg­reich zu sein. *Loka­les Off­line­trai­ning *Offene Trai­nings zur Bil­dung einer Com­mu­nity *Fin­dung und Bil­dung von Teams *Indi­vi­du­elle Team­trai­nings *Events und lokale Tur­niere *Moderne Gam­ing-PCs und –Moni­tore Wir bit­ten euch, wenn mög­lich, eigene Tas­ta­tur, Maus oder Con­trol­ler mit­zu­brin­gen, bzw. wenn nicht mög­lich, die Ein­ga­be­ge­räte vor und nach der Nut­zung zu des­in­fi­zie­ren.

Jetzt anse­hen
Sport­pro­gramm

Fit mit Leicht­ath­le­tik

Mo. 17:30 – 19:30 | Jahn­sta­dion im Sport­park

Fit hal­ten und Spaß haben mit Leicht­ath­le­tik ist das Credo die­ser Gruppe. Die Übungs­ein­hei­ten besu­chen Sportler*innen unter­schied­li­chen Alters. Sie beinhal­ten alles, was die große Dis­zi­pli­nen-Viel­falt zu bie­ten hat. Wir sind immer mit Ehr­geiz und viel Freude bei der Sache, neh­men aber auch Rück­sicht auf unsere Weh­weh­chen. Ein­mal im Jahr stel­len wir uns den Anfor­de­run­gen des Deut­schen Sport­ab­zei­chens. Dar­über hin­aus steht es natür­lich jedem Mit­glied unse­rer Gruppe frei, auch an Wett­kämp­fen teil­zu­neh­men. Als – durch­aus gewünschte – Folge gestärk­ter Leis­tungs­fä­hig­keit und posi­ti­ven Kör­per­emp­fin­dens ent­steht häu­fig der Wunsch, sich im Wett­be­werb mit ande­ren zu mes­sen. Inter­esse? Melde Dich gerne bei Ilse Ban­nen­berg 0551 2921560

Jetzt anse­hen
Jugend­li­che & Erwach­sene

Leicht­ath­le­tik | Jugend U16/U18/U20

Do. 17:30 – 19:30 | Jahn­sta­dion im Sport­park

Lau­fen, Sprin­gen und Wer­fen. Wir sind eine gemischte Gruppe von Jugend­li­chen. Bei uns steht die Viel­sei­tig­keit der Leicht­ath­le­tik im Vor­der­grund: Vom Sprint über Wer­fen bis zum Hoch­sprung ist alles ins Trai­ning inte­griert. Auch die all­ge­meine Fit­ness fin­det Berück­sich­ti­gung. Über neue Gesich­ter, die sich in der Leicht­ath­le­tik aus­pro­bie­ren wol­len, freuen wir uns immer. Inter­esse? Melde Dich gerne bei Leoni Wirth per Mail unter wirthleoni@gmail.com.

Jetzt anse­hen
Sport­pro­gramm

Leicht­ath­le­tik | Mehr­kampf

Mi. 17:30 – 20:00 | Jahn­sta­dion im Sport­park

Lau­fen, Sprin­gen und Wer­fen. Unsere Sport­art hat aller­hand zu bie­ten: Viel­sei­ti­ges, abwechs­lungs­rei­ches und ziel­ge­rich­te­tes Trai­ning zusam­men mit Freun­den in alters- und leis­tungs­ho­mo­ge­nen Grup­pen macht Spaß und ent­wi­ckelt sowohl kon­di­tio­nelle wie auch koor­di­na­tive und tech­ni­sche Fer­tig­kei­ten. Als – durch­aus gewünschte – Folge gestärk­ter Leis­tungs­fä­hig­keit und posi­ti­ven Kör­per­emp­fin­dens ent­steht häu­fig der Wunsch, sich im Wett­be­werb mit ande­ren zu mes­sen. Inter­esse? Melde Dich gerne tele­fo­nisch bei Ilse Ban­nen­berg 0551 2921560

Vor­he­rige Seite
1 / 3
Nächste Seite