Mo 06:45 – 07:45 | Badeparadies Eiswiese
Trainingszeiten und Kurse
Finde die perfekte Trainingszeit für Dich. Unser vielfältiges Angebot bietet etwas für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
- Schwimmen
Mo 12:15 – 13:15, Mi 11:00 – 11:45
nach Vorauswahl; begrenztes Platzangebot & Vorschwimmen nötig: nach Rücksprache mit Daniel Gerbode (schwimmtrainer@asc46.de)
Mo 15:00 – 15:45 | Badeparadies Eiswiese
Die Voraussetzung ist das Seepferdchenabzeichen und die Kinder können in dieser Gruppe Bronzeabzeichen machen. Das Schwimmen findet einmal in der Woche für 45 Minuten statt. Der Kurs läuft bis zu den Sommerferien 2025. Die Gruppe schwimmt auf der Bahn 1 im Gruppenbad des Badeparadies Eiswiese und der Treffpunkt mit der/dem Trainer*in ist in der Schwimmhalle. Falls Sie Ihr Kind vorher noch keinen unserer Schwimmkurse besucht hat und Sie keine Trainingskarte bzw. Elternkarte für das Badeparadies Eiswiese haben sollten, kommen Sie bitte vor dem ersten Schwimmtermin in unserem Clubhaus, Danziger Str. 21 vorbei. Die Karten werden für den Zutritt durch das Drehkreuz und das Gruppenbad benötigt. Öffnungszeiten des Clubhaus: Mo, Mi & Fr: 08:00 – 12:00 & 13:00 – 16:30 Uhr Di & Do: 08:00 – 12:00 & 13:00 ‑18:00 Uhr
Mo 15:00 – 15:45 | Badeparadies Eiswiese
Der Seepferdchenkurs ist für Kinder ab 5 Jahren. In unseren Kursen erlernen die Kinder den Wechselbeinschlag in Bauch- und Rückenlage, das Brustschwimmen, die Grundzüge des Rückenschwimmens, Tauchen und Springen. Der Kurs endet mit der Seepferdchenprüfung. Nach bestandener Prüfung erhalten die Kinder ein Schwimmabzeichen inklusive Urkunde. Der Kurs umfasst 20 Einheiten. Bei weiteren Fragen steht Ihnen Shalin Ludewig unter schwimmen@asc46.de zur Verfügung.
Mo 15:00 – 15:45 | Badeparadies Eiswiese
Die Voraussetzung ist das Bronzeabzeichen und die Kinder können in dieser Gruppe Silberabzeichen machen. Das Schwimmen findet einmal in der Woche für 45 Minuten statt. Der Kurs läuft bis zu den Sommerferien 2025. Die Gruppe schwimmt auf den Bahnen 2 & 3 im Gruppenbad des Badeparadies Eiswiese und der Treffpunkt mit der/dem Trainer*in ist in der Schwimmhalle. Falls Sie Ihr Kind vorher noch keinen unserer Schwimmkurse besucht hat und Sie keine Trainingskarte bzw. Elternkarte für das Badeparadies Eiswiese haben sollten, kommen Sie bitte vor dem ersten Schwimmtermin in unserem Clubhaus, Danziger Str. 21 vorbei. Die Karten werden für den Zutritt durch das Drehkreuz und das Gruppenbad benötigt. Öffnungszeiten des Clubhaus: Mo, Mi & Fr: 08:00 – 12:00 & 13:00 – 16:30 Uhr Di & Do: 08:00 – 12:00 & 13:00 ‑18:00 Uhr
Mo & Mi 15:45 – 16:45
Die 4. Wettkampfmannschaft trainert 2x/Woche und nimmt regelmäßig an regionalen Wettkämpfen teil. Nach Vorauswahl; begrenztes Platzangebot & Vorschwimmen nötig: nach Rücksprache mit Daniel Gerbode (schwimmtrainer@asc46.de)
Mo 15:45 – 16:30 | Badeparadies Eiswiese
Die Voraussetzung ist das Silberabzeichen und die Kinder können in dieser Gruppe Goldabzeichen machen. Das Schwimmen findet einmal in der Woche für 45 Minuten statt. Der Kurs läuft bis zu den Sommerferien 2025. Die Gruppe schwimmt auf den Bahnen 3 & 4 im Gruppenbad des Badeparadies Eiswiese und der Treffpunkt mit der/dem Trainer*in ist in der Schwimmhalle. Falls Sie Ihr Kind vorher noch keinen unserer Schwimmkurse besucht hat und Sie keine Trainingskarte bzw. Elternkarte für das Badeparadies Eiswiese haben sollten, kommen Sie bitte vor dem ersten Schwimmtermin in unserem Clubhaus, Danziger Str. 21 vorbei. Die Karten werden für den Zutritt durch das Drehkreuz und das Gruppenbad benötigt. Öffnungszeiten des Clubhaus: Mo, Mi & Fr: 08:00 – 12:00 & 13:00 – 16:30 Uhr Di & Do: 08:00 – 12:00 & 13:00 ‑18:00 Uhr
Heinrich-Böll-Schule
Der Seepferdchenkurs ist für Kinder ab 5 Jahren. In unseren Kursen erlernen die Kinder den Wechselbeinschlag in Bauch- und Rückenlage, das Brustschwimmen, die Grundzüge des Rückenschwimmens, Tauchen und Springen. Der Kurs endet mit der Seepferdchenprüfung. Nach bestandener Prüfung erhalten die Kinder ein Schwimmabzeichen inklusive Urkunde. Der Kurs umfasst 20 Einheiten. Bei weiteren Fragen steht Ihnen Shalin Ludewig unter schwimmen@asc46.de zur Verfügung.
Mo 16:30 – 18:00, Di 18:30 – 20:00, Mi 16:45 – 18:15, Fr 15:45 – 17:15
Die 2. Wettkampfmannschaft trainert 3x/Woche und nimmt an Wettkämpfen bis zu den Norddeutschen Mehrkampfmeisterschaften teil. Nach Vorauswahl; begrenztes Platzangebot & Vorschwimmen nötig: nach Rücksprache mit Daniel Gerbode (schwimmtrainer@asc46.de)
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