Trainingszeiten und Kurse

Finde die per­fekte Trai­nings­zeit für Dich. Unser viel­fäl­ti­ges Ange­bot bie­tet etwas für alle Alters­grup­pen und Fit­ness­le­vel.
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Sport­pro­gramm

Was­ser­ball | Freies Trai­ning

Di & Do 21:00 – 22:00 | Sport­zen­trum der Uni­ver­si­tät Göt­tin­gen

Eine ein­ma­lige Kom­bi­na­tion aus Bewe­gung im Was­ser und hand­ball­ähn­li­chem Ball­spiel. Als Was­ser­bal­ler muss man sich wäh­rend der gesam­ten Spiel­zeit mit Schwimm­be­we­gun­gen (meist Frei­stil) über Was­ser hal­ten, um den Ball füh­ren und wer­fen zu kön­nen. Des­halb ist der schnelle Sport kör­per­lich anspruchs­voll und belas­tet alle Mus­kel­grup­pen glei­cher­ma­ßen. Die Trai­nigs­zei­ten fin­den in Koope­ra­tion mit dem Hoch­schul­sport Göt­tin­gen statt.

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