Hand hält eine Stoppuhr an einer Laufstrecke und misst eine Sportveranstaltung.

Trainingszeiten und Kurse

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bel­li­con® JUMPING | Fort­ge­schrit­tene

Mo 17:00 – 18:00 | ASC Sport­cen­trum

Spring dich fit! Beim Jum­ping sind über 400 Mus­keln im Ein­satz, daher stärkt es alle Kör­per­par­tien und es wer­den auf gelenk­scho­nende Weise viele Kalo­rien ver­brannt. Ein mit­rei­ßen­des Trai­ning zu ener­ge­ti­scher Musik. Das Trai­ning ist leicht zu ler­nen und für jedes Leis­tungs­ni­veau ange­passt. Jeder Kurs­teil­neh­mer bekommt ein eige­nes Gerät gestellt.

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bel­li­con® JUMPING

Di 18:00 – 19:00 | ASC Sport­cen­trum

Spring dich fit! Beim Jum­ping sind über 400 Mus­keln im Ein­satz, daher stärkt es alle Kör­per­par­tien und es wer­den auf gelenk­scho­nende Weise viele Kalo­rien ver­brannt. Ein mit­rei­ßen­des Trai­ning zu ener­ge­ti­scher Musik. Das Trai­ning ist leicht zu ler­nen und für jedes Leis­tungs­ni­veau ange­passt. Jeder Kurs­teil­neh­mer bekommt ein eige­nes Gerät gestellt.

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bel­li­con® JUMPING

Do 19:00 – 20:00 | ASC Club­haus

Spring dich fit! Beim Jum­ping sind über 400 Mus­keln im Ein­satz, daher stärkt es alle Kör­per­par­tien und es wer­den auf gelenk­scho­nende Weise viele Kalo­rien ver­brannt. Ein mit­rei­ßen­des Trai­ning zu ener­ge­ti­scher Musik. Das Trai­ning ist leicht zu ler­nen und für jedes Leis­tungs­ni­veau ange­passt. Jeder Kurs­teil­neh­mer bekommt ein eige­nes Gerät gestellt.

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bel­li­con® JUMPING | Fort­ge­schrit­tene

Fr 16:00 – 17:00 | ASC Sport­cen­trum

Spring dich fit! Beim Jum­ping sind über 400 Mus­keln im Ein­satz, daher stärkt es alle Kör­per­par­tien und es wer­den auf gelenk­scho­nende Weise viele Kalo­rien ver­brannt. Ein mit­rei­ßen­des Trai­ning zu ener­ge­ti­scher Musik. Das Trai­ning ist leicht zu ler­nen und für jedes Leis­tungs­ni­veau ange­passt. Jeder Kurs­teil­neh­mer bekommt ein eige­nes Gerät gestellt.

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