Deinen Stoffwechsel verstehen | Metabolic Balance
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Deinen Stoffwechsel verstehen | Metabolic Balance

Do. 22.10. - Do. 12.11.
Du möchten mehr über Deinen eigenen Stoffwechsel erfahren und wissen, was du selbst für deine Gesundheit tun kannst? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig!

An vier aufeinanderfolgenden Terminen beschäftigen wir uns jeweils etwa 2 Stunden mit dem Thema Stoffwechsel. Dabei erhältst du verständliche und praxisnahe Informationen zu wichtigen Gesundheitsthemen wie Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck und Übergewicht.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der gesunden und ausgewogenen Ernährung. Neben wertvollen Informationen und konkreten Tipps für den Alltag geht es vor allem darum, wie sich gesunde Ernährung auch praktisch umsetzen lässt.

Dazu gehört ein besonderer Außentermin: Gemeinsam schauen wir uns an, worauf man beim Einkaufen achten kann – damit gute Vorsätze nicht nur Theorie bleiben, sondern auch im Alltag funktionieren.

Leitung:
Dr. Barbara Schnyder
Internistin · Diabetologin · Ernährungsmedizinerin

Erhalte ein auf dich abgestimmtes Ernährungskonzept und erfahre, wie du mit kleinen Veränderungen im Alltag viel für deine Gesundheit tun kannst!
Trainer:in
Barbara S.
Ort
Danziger Straße 21, 37083 Göttingen
Altersgruppe
Jugendliche & Erwachsene & Senioren
Veranstaltungszeitraum
22.10 - 12.11
Nächster Termin
Do., 22.10.2026, 15:30 - 17:30