Hand hält eine Stoppuhr an einer Laufstrecke und misst eine Sportveranstaltung.

Trainingszeiten und Kurse

Finde die per­fekte Trai­nings­zeit für Dich. Unser viel­fäl­ti­ges Ange­bot bie­tet etwas für alle Alters­grup­pen und Fit­ness­le­vel.
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  • Theo­dor-Heuss-Gym­na­sium
Trampolinturnen | Erwachsene
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Jugend­li­che

Tram­po­lin­tur­nen | Erwach­sene

Do. 18:30 – 20:30 | Theo­dor-Heuss-Gym­na­sium

Flie­gen ohne Flü­gel – das ist der beson­dere Reiz beim Tram­po­lin­tur­nen. Tram­po­lin­tur­nen stellt ähn­li­che Anfor­de­run­gen an die Akti­ven wie die klas­si­schen Turn­ge­räte. Um sich sicher auf dem Tuch zu bewe­gen, muss die Kör­per­span­nung und Ori­en­tie­rung trai­niert wer­den. Für den Wett­kampf­sport ist die Kör­per­hal­tung von beson­de­rer Bedeu­tung. Dann ent­ste­hen aus der Kom­bi­na­tion von ver­schie­de­nen Grund­lan­dungs­ar­ten, Salti und Schrau­ben viele her­aus­for­dernde Übungs­va­ria­tio­nen. Anfra­gen und Anmel­dun­gen über: turnen@asc46.de

Trampolinturnen | Kinder
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Kin­der

Tram­po­lin­tur­nen | Kin­der

Di. 17:00 – 19:00 | Theo­dor-Heuss-Gym­na­sium

Flie­gen ohne Flü­gel – das ist der beson­dere Reiz beim Tram­po­lin­tur­nen. Tram­po­lin­tur­nen stellt ähn­li­che Anfor­de­run­gen an die Akti­ven wie die klas­si­schen Turn­ge­räte. Um sich sicher auf dem Tuch zu bewe­gen, muss die Kör­per­span­nung und Ori­en­tie­rung trai­niert wer­den. Für den Wett­kampf­sport ist die Kör­per­hal­tung von beson­de­rer Bedeu­tung. Dann ent­ste­hen aus der Kom­bi­na­tion von ver­schie­de­nen Grund­lan­dungs­ar­ten, Salti und Schrau­ben viele her­aus­for­dernde Übungs­va­ria­tio­nen. Anfra­gen und Anmel­dun­gen über: turnen@asc46.de

Trampolinturnen | Kinder & Jugendliche
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Kin­der & Jugend­li­che

Tram­po­lin­tur­nen | Kin­der & Jugend­li­che

Do. 17:00 – 18:30 | Theo­dor-Heuss-Gym­na­sium

Flie­gen ohne Flü­gel – das ist der beson­dere Reiz beim Tram­po­lin­tur­nen. Tram­po­lin­tur­nen stellt ähn­li­che Anfor­de­run­gen an die Akti­ven wie die klas­si­schen Turn­ge­räte. Um sich sicher auf dem Tuch zu bewe­gen, muss die Kör­per­span­nung und Ori­en­tie­rung trai­niert wer­den. Für den Wett­kampf­sport ist die Kör­per­hal­tung von beson­de­rer Bedeu­tung. Dann ent­ste­hen aus der Kom­bi­na­tion von ver­schie­de­nen Grund­lan­dungs­ar­ten, Salti und Schrau­ben viele her­aus­for­dernde Übungs­va­ria­tio­nen. Anfra­gen und Anmel­dun­gen über: turnen@asc46.de

Volleyballtraining | U12 Medis/Minis mixed
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Kin­der

Vol­ley­ball­trai­ning | U12 Medis/Minis mixed

Di. 17:00 – 18:30, Fr. 16:30 – 18:00 | Theo­dor-Heuss-Gym­na­sium

Der Kurs (inklu­sive War­te­liste) ist der­zeit voll­stän­dig belegt. Ein direk­tes Pro­be­trai­ning ist daher momen­tan lei­der nicht mög­lich. Für die War­te­liste bitte eine E‑Mail mit Namen, Alter und Vor­er­fah­rung schrei­ben. Sobald wie­der Plätze frei wer­den, infor­mie­ren wir Euch hier auf der Web­site.

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