Do. 10:30 – 12:00 | ASC Ballettcentrum
Es ist nie zu spät! Fang mit Ballett an und entdecke Dein Körpergefühl neu. In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Musikalität, Balance und Spaß am Tanzen.
Trainingszeiten und Kurse
Finde die perfekte Trainingszeit für Dich. Unser vielfältiges Angebot bietet etwas für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
- ASC Ballettcentrum
Di. 10:30 – 12:00 | ASC Ballettcentrum
Es ist nie zu spät! Fang mit Ballett an und entdecke Dein Körpergefühl neu. In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Musikalität, Balance und Spaß am Tanzen.
Mo. 18:30 – 20:00 | ASC Ballettcentrum
Do. 20:00 – 21:30 | ASC Ballettcentrum
Tanztechniken, Schritte und Positionen werden hier verfeinert.
Fr. 17:00 – 18:30 | ASC Ballettcentrum
Balance, Haltung, Musikalität, Kraft und Dehnung – das alles und noch viel mehr lernt ihr beim Ballett Tanzen ohne festen Partner, aber in der Gruppe. Spaß am Bewegen mit Ausdruck, sowie die Schulung des Körperbewußtseins und der Feinmotorik.
Mo. 20:00 – 21:30 | ASC Ballettcentrum
Balance, Haltung, Musikalität, Kraft und Dehnung – das alles und noch viel mehr lernt ihr beim Ballett Tanzen ohne festen Partner, aber in der Gruppe. Spaß am Bewegen mit Ausdruck, sowie die Schulung des Körperbewußtseins und der Feinmotorik.
Do. 17:00 – 18:30 | ASC Ballettcentrum
Di. 17:45 – 19:15 | ASC Ballettcentrum
Mi. 09:00 – 10:00 | ASC Ballettcentrum
Fitnesstraining ist auch mit Baby möglich – davon könnt Ihr Euch ab dem 11. Juni wieder überzeugen. Wir starten wieder mit unserem Fitnessprogramm “Fit mit Kind”, das Müttern ermöglicht, etwas für ihre Fitness zu tun und das Baby dennoch bei sich zu haben. In zehn Einheiten werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert und das Baby wird aktiv mit einbezogen.
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